Witam jestem sportowcem wyczynowym trenuje codziennie koło 2 godzin.Nie mam problemu z nadwaga ale wydaje mi sie ze przy takiej ilosci ruchu jestem o zabardzo otłuszczony.Mysle ze to kwestia złej diety(nie jem miesa).Prosze o rade jak skonstruować odżywianie zeby pozbyc sie nadmiaru tłuszczu.Dziekuje i pozdrawiam
Prosze wszystkich znajacych sie o pomoc
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari BCAA 6000 - 180tab (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
ActivLab Fit Drink - 250ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 2,00 zł)
Hi Tec HI Anabol Protein 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari BCAA 6000 - 180tab (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
ActivLab Fit Drink - 250ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 2,00 zł)
Hi Tec HI Anabol Protein 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
brzuch vs masa - pomoc , bialko-kiedy brac POMOCY , Problem z ulozeniem diety na mase-po wielu obliczeniach | Prosze o pomoc w ustaleniu odpowiednich ilosci jedzenia , Schudnąć w konkretnym miejscu | pomocy :(! , POMOCY!! MASA odżywki + doping
brzuch vs masa - pomoc , bialko-kiedy brac POMOCY , Problem z ulozeniem diety na mase-po wielu obliczeniach | Prosze o pomoc w ustaleniu odpowiednich ilosci jedzenia , Schudnąć w konkretnym miejscu | pomocy :(! , POMOCY!! MASA odżywki + doping
#2
Napisano 03 maj 2007 - 17:41
co trenujesz, kiedy trenujesz ?
mięsa nie jesz z wyboru ?
3maj pare podstaw:
http://www.fkif.pl/i...php?showtopic=4
mięsa nie jesz z wyboru ?
3maj pare podstaw:
http://www.fkif.pl/i...php?showtopic=4
back
#3
Napisano 03 maj 2007 - 20:06
Cytat
.Mysle ze to kwestia złej diety
j.w. + Napisz jak wyglada Twój przykładowy dzień jeśli chodzi o jedzenie.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Xtreme Anticatabolix Tabs efekty | Scitec Carni Matrix opis | MIG | Carbo efekty | Lioven żel do nóg skład | Ból pleców na dole | Vitarade Gel Carboloader kfd
Pomoc









