Czesc, mam 28l, 182cm, 94kg, bic 43cm,klatka 140kg, przysiad 180kg,cwicze od 10 lat,ale mialem kilka przerw w tym najdluzsza 3 lata, teraz bardzo systematycznie cwicze od dwóch lat, pojecie o treningu i diecie mam calkiem spore. Niedlugo bede probowal koksow w takim ukladzie:
1-10 deca 200mg e5d
1-10 sustan 250mg e5d
1-6 meta 466664

Niektorzy pisza, ze brac deke i sustan po 400mg i 500mg tygodniowo, czy to nie za duzo? czy ma sens to jak bede bral tak jak wyzej opisalem? co piaty dzien, mniejsze dawki? Czy meta jest niezbedna czy bez niej tez powinny byc niezle efekty? Do tego 3 strzaly hcg i 24 clomidu na odblok. Mam dobre bialko, zma, witaminy i anabolic window. Kiedys (5 lat temu) wzialem 10 strzalow prolongatum i 200mety - 8kg w 6 tygodni, ale w sumie to bylo tak dawno, ze nie pamietam i to wszystko co z koksow bralem.

Czy sustanon dać dwa tygodnie dłużej od deki? Czy mete tylko 1-4? I czy deke ew a nie e5d?


Pozdro

Wg mnie tak jak mowisz, susta dluzej o 2 tyg a metka krocej o 2 tyg.
Metke 20mg ed jesli apteczniak a 30mg ed jesli under.