Cytat
- Cynk ( forma Zinc I- Monomethionine, Zinc Aspartate) 10 mg
- Magnez (forma Magnesium Aspartate 150 mg
- Vitamina -B6 (forma Pyridoxine HCI ) 3,5 mg
Jeśli zawartość kapsułki jest taka, jak wymieniono powyżej, należy stosować 3 kapsułki dziennie na pusty żołądek od 30- 60 min przed snem.
A więc :
- Cynk 30 mg
- Magnez 450 mg
- Vitamina -B6 10,5 mg
Kupiłem apteczne ZMA.
Cytat
2.Filomag B6 (40 mg Mg i 5 mg witaminy B6)
3.Witamina C
1. Jak dawkować ? Zincas Forte - jedną tabs. (27mg) a co z Filomag B6 ?
2. Do czego Witamina C ?
Pomoc







KFD Gold + 








