Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
O tuż to. Dzisiaj skończyłem drugi tydzień a6w, efekty są widoczne tylko gdy ćwiczę i wstaje rano :/ Niestety mam następujący problem, Jestem człowiekiem chudym, ale gdy puszcze luźno brzuch robi się z niego globus :/ Myślę , że nie jest to problem z tłuszczem, gdyż wiem jak wygląda brzuch z odrobiną tłuszczyku. Czytałem już na wielu forach o problemie, ale nigdzie nie znalazłem jako takiej odpowiedzi. Może ktoś pomóc??
Problem z wydętym brzuchem
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
wojtekodra 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 22 luty 2009 - 21:17
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)
Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
--------------------------------------
OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł) Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł) Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł) Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Problemy z łożyskiem | Proszę o rade , Problem z wyrzeźbieniem brzucha , cell pump problem | rozwolnienie i gazy , Problem z szyja,przewianie? , Problem z oprogramowaniem do karty graficznej ATI.
Problemy z łożyskiem | Proszę o rade , Problem z wyrzeźbieniem brzucha , cell pump problem | rozwolnienie i gazy , Problem z szyja,przewianie? , Problem z oprogramowaniem do karty graficznej ATI.
#2
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 22 luty 2009 - 21:19
Wrzuć fotkę, lepiej zobrazujesz sytuacje
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#3
wojtekodra
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 22 luty 2009 - 22:29
Fotki postaram się wrzucić jutro(problem z aparatem :/)
A teraz z trochę inne beczki. Lepiej cwiczyć a6w czy coś takiego http://www.youtube.c...h?v=fk_usVg7Fp0
A teraz z trochę inne beczki. Lepiej cwiczyć a6w czy coś takiego http://www.youtube.c...h?v=fk_usVg7Fp0
#4
wojtekodra
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 23 luty 2009 - 13:27
Wie ktoś co lepsze??
#5
presti15
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1416
- Rejestracja: 07 02 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:łódź
Napisano 23 luty 2009 - 15:19
To zależy od Twojego stopnia zaawansowania ;p ten drugi trening moze okazać się za ciężki, ale kto zabroni Ci spróbować?
Trenuję rekreacyjnie, jem intuicyjnie :)
#6
wojtekodra
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 23 luty 2009 - 15:27
Jestem osobą wytrzymałą z a6w nie miałem jak do tej pory większych problemów, także spróbuje. Dzięki za odpowiedź :)
Kolejne pytanie:
Czy ćwiczenia z filmiku wykonuje się jedną ciągłą serią, tak jak gość na filmiku??
Kolejne pytanie:
Czy ćwiczenia z filmiku wykonuje się jedną ciągłą serią, tak jak gość na filmiku??
#7
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3507
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 23 luty 2009 - 15:48
Tak, jednym ciągiem, tak jak on.
#8
wojtekodra
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 23 luty 2009 - 16:24
A ćwiczył ktoś te ćwiczenia?? Jeśli tak to jaka jest Wasza opinia??
#10
wojtekodra
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 23 luty 2009 - 17:04
To jeśli to ćwiczyłeś to mam jeszcze parę pytań:
1.Ćwiczyłeś wszystkie ćwiczenia w jednym ciągu tak jak na filmiku, czy tylko wybierałeś sobie poszczególne ćwiczenia(myśle że jednak 1 opcja)
2.Jeśli opcja 1, to robi się to jedną serię, tak jak typ na filmiku??
3.Najważniejsze pytanie:
Ile razy w tygdniu ćwiczyć :)??
1.Ćwiczyłeś wszystkie ćwiczenia w jednym ciągu tak jak na filmiku, czy tylko wybierałeś sobie poszczególne ćwiczenia(myśle że jednak 1 opcja)
2.Jeśli opcja 1, to robi się to jedną serię, tak jak typ na filmiku??
3.Najważniejsze pytanie:
Ile razy w tygdniu ćwiczyć :)??
#12
wojtekodra
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 12 01 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 23 luty 2009 - 20:15
No i po dzisiejszych ćwiczeniach. Powiem, że nie jest trudno. Krótkie i przyjemne, aż się dziwie czemu tylko 2 razy w tygodniu, gdy zdecydowanie dłuższą a6w robi się codziennie :>
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Przepisy fasola | Vibovit Aquażelki | La Roche-Posay Substiane ulotka | VIPER efekty uboczne | Pharmaton Matruelle kfd | Mam 19 lat i jestem prawiczkiem | Jak wyleczyć bielactwo