Problem z wagą

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 MeseQ

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 2
Rejestracja: 01 03 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: brak

Napisano 01 marzec 2009 - 22:11

Witam. Od razu mówię jestem tutaj nowy:)

W skrócie mam 20 lat, 186 cm wzrostu waże ok 70 kg... i to mnie przeraża.

Prośba moja jest taka: Jaką dietę polecacie na szybki wzrost wagi. Poporostu jednym słowem jestem suchy jak pająk i chcę to zmienić :)

Proszę o wyrozumiałość i pomoc.

Z góry dziękuje i pozdro:)

Elo!

Użytkownik MeseQ edytował ten post 01 marzec 2009 - 22:12

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)

Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)

Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)

Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Sutki przesunięte na zewnątrz | problemy z klata , dość nietypowy problem z bicepsem | prosze o porady , Problem z utratą wagi , Problemy z tarczyca , Problem , bic | Pierwszy temat %)

#2 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 01 marzec 2009 - 22:19

Zapraszam do lektury:

http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#3 Mr. Allen

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 636
Rejestracja: 20 12 2008
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: X

Napisano 02 marzec 2009 - 09:51

Po pierwsze szybko to się nie da, trzeba cierpliwości. Po drugie dieta (link masz wyżej) a po trzecie trening.

Do góry of the page up there ^

#4 MeseQ

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 2
Rejestracja: 01 03 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: brak

Napisano 02 marzec 2009 - 13:07

powiem tak... narazie to ja chce zwiekszyc wage.. a pozniej dopiero cwiczyc... :) na samych kosciach to ja miesni nie zbuduje :) POzdro

Do góry of the page up there ^

#5 kielars

KFD to mój dom ;)

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 2768
Rejestracja: 09 11 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z kątowni ;]
Staż [mies.]: na +

Napisano 02 marzec 2009 - 13:25

hehe troche nie tak rozumujesz. ogarnij masową diete ! i ćwicz z nią. sama dieta bez treningu nic nie da.

powrót do formy...

Do góry of the page up there ^

#6 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 02 marzec 2009 - 14:00

Dokładnie jak kielars pisze. Mięśni nie budujesz przecież na kościach tylko wykorzystujesz niezbędne składniki dostarczane z pożywienia :-D

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 30 2012 21:48

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.