Problem z treningami

#1 btj_05

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 32
Rejestracja: 13 05 2009
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z domu
Staż [mies.]: 33

Napisano 25 luty 2010 - 22:34

Witam,zacząłem prace w systemie 2/2 z tym że te dwa dni pracy są po 14 godzin więc będzie ciężko z treningiem,normalnie ćwiczyłem poniedziałek,środa,piątek i mam pytanie czy ma to sens ćwiczyć w każdym tygodniu w inny dzień niż zaplanowany?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)

Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)

Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)

Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

problem ;/ , Problem z rozciąganiem.... , Spalacz- problem z wyborem odpowiedniego. , problem , Cykl na masę | problem z kreatyną.

#2 Ł

Grupa: Super Mod
Postów 5259
Rejestracja: 27 07 2006
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:PO / ZK
Staż [mies.]: ★★★☆

Napisano 25 luty 2010 - 23:43

Można. Najlepiej jakieś P&P z jego modyfikacjami. Wtedy nie nastąpi kolizja trenowanych po sobie partii.

Dopóki nie wyleczą czajnika, to nigdy nie będzie dość chleba w pralni.

_____________________________________________

Do góry of the page up there ^

#3 sztandi

KFD Premium

Grupa: KFD pro
Postów 2086
Rejestracja: 21 06 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łódź
Staż [mies.]: :)

Napisano 27 luty 2010 - 10:11

Jak najbardziej można... Ja nigdy nie miałem wyznaczonych dni na trening... Wcale nie trzeba mieć ściśle określonych dni treningowych... Push & Pull albo ewentualnie FBW