Witam!
Mam ławeczkę York B530
O taka: http://allegro.pl/la...2050013079.html
I wnerwia mnie trochę to że te stojaki pod sztangę są zbyt blisko siebie... Akurat są w takim miejscu, gdzie najbardziej by mi odpowiadało trzymanie gryfu przy wyciskaniu...
na szerokość ma ona 75cm więc to trochę mało...
i nie wiem teraz gdzie lepiej jest złapać gdy na niej leżę.. czy od wew. strony tych stojaków, czy od zew.
A moze da się coś z tym zrobić żeby były szerzej ??

możesz rozciac i przedłużyć je zeby stąły dalej od siebie. Tylko troche pobawić sie trzeba.

Bo zejdę zaraz
Co to za temat? W której ręce trzymać łyżkę też mamy Ci podpowiedzieć?
Nikt za Ciebie nie zdecyduje jak lepiej będzie złapać Ci sztangę. To zależy od Ciebie, od tego jak Ci wygodniej, nad czym pracujesz.

Trzeba było przeczytać opis produktu i poważnie zastanowić się nad jego zakupem.

niestety... sprzęt kupowałem dość dawno a wtedy jeszcze byłem młody i nic się nie znałem;/
Jak to jakie pytanie... normalne.. Bo nie wiem czy lepiej jest trzymać bardziej wąską czy szeroko, żeby dobrze rozbudować klatke

środek klatki wąsko. A zewnętrzna strona szerzej trzymana sztanga.

Bo zejdę zaraz
Co to za temat? W której ręce trzymać łyżkę też mamy Ci podpowiedzieć?
Nikt za Ciebie nie zdecyduje jak lepiej będzie złapać Ci sztangę. To zależy od Ciebie, od tego jak Ci wygodniej, nad czym pracujesz.

Trzeba było przeczytać opis produktu i poważnie zastanowić się nad jego zakupem.





spytać się o radę i od razu wyrzucają.

A przy tej ławeczce wystarczy rozciąć ten kontownik i go przedłużyć go o trochę, tylko ja bym się w to nie bawił jak się ktoś spawarką nie umie bawić.

HUDSON właśnie to samo mu napisałem :P Ale przytym dużo roboty nie ma. W godzine by się wyrobił spokojnie.

Piszę bo później by się okazało, że źle były wykonywane ćwiczenia i lipa by była... dla tego piszę dla pewności

Ale ogólnie powinno trzymać się na szerokość barków czy szczerzej?