Witam wszystkich, ja w takiej sprawie iż za każdym razem co robię przysiady ze sztangą, puchną mi stopy, a dokładniej przy kostce w obydwu nogach. Byłem z tym u lekarza ale nie wiedział co mam zrobić i powiedział ze najlepiej żeby przysiady przestać robić lecz ja ćwiczę do trójboju więc muszę. I chciałbym się dowiedzieć czy jest cos na te kostki czy stawy żeby przestały puchnąć...

Puchą, tzn pojawia się na kostkach obrzęk? Bolesny? I jak szybko Ci to schodzi ?
Dziwna sprawa generalnie...
Bierzesz coś ?

Właśnie chodzi o to że nic nie biorę oraz mnie to nie boli. Robiłem badania też nic nei wykazały. Obrzęk schodzi po tygodniu, jeżeli nie trenuje nóg, obrzęk pojawia się w miejscu zgięcia wiec wygląda to na stawy lecz jak już mówiłem mnie nic nie boli:(

Mam nadzieje że ktokolwiek będzie wiedział co mi jest albo jak pomóc, nie chciałbym słyszeć czegoś w stylu "przestań ćwiczyć" Bo to nie jest odpowiedź na moje pytanie:> Wielkie dzięki za zainteresowanie sie moim postem :>

Bardzo dziwne, jak możesz to napisz jeszcze jakie badania robiłeś i jak ten obrzęk wygląda (duży napuchnięty, czerwony siny itp? ).

Generalnie żeby się pozbyć obrzęku stosuje się bandaże elastyczne, maści przeciw obrzękom, drenaż limfatyczny i w miarę możliwości, gdy siedzisz, leżysz, trzyma nogę na podwyższeniu, żeby odprowadzić to co się tam zebrało.

Nie mam jednak pomysłu co może być tego przyczyną :/ Z krążeniem nie masz problemów?