nie moge sobie poradzic z utrzymaniem dokladnej diety, poniewaz szkole mam do godziny 15 po szkole ide na silownie i w domu jest o godzinie 17:/
Oczywiscie do szkoly zabieram kanapki i jakies danie dodatkowe(ryz, salatka z tunczyka) i w domu zaczynam odpowiednio sie odzywiac,ale to jest wciaz za malo...
Co powieninem zrobic aby moja dieta byla bardziej odpowiednia?:/ kupic gainera , bo jesc duzo jednego pozywienia moim zdaniem nic nie da...:/
Problem z dieta
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
Bsn Cell Mass NT - 215g (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
ActivLab HGH Night - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 28,99 zł)
HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (w wyprzedaży tylko - 19,99 zł)
PVL BCAA 6000 Maxx - 340g [duże stężenie, bez dodatku glutaminy] (w wyprzedaży tylko - 88,69 zł)
--------------------------------------
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
Bsn Cell Mass NT - 215g (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
ActivLab HGH Night - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 28,99 zł)
HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (w wyprzedaży tylko - 19,99 zł)
PVL BCAA 6000 Maxx - 340g [duże stężenie, bez dodatku glutaminy] (w wyprzedaży tylko - 88,69 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Późny trening a dieta , Dieta na redukcję | reduckja zmiana składników na inne , HST | Problem z ułożeniem:/ , Dieta na cyklu siłowym | pare wskazówek może ? :) , Dieta po chemioterapii
Późny trening a dieta , Dieta na redukcję | reduckja zmiana składników na inne , HST | Problem z ułożeniem:/ , Dieta na cyklu siłowym | pare wskazówek może ? :) , Dieta po chemioterapii
#2
Napisano 01 listopad 2008 - 09:07
Cytat
bo jesc duzo jednego pozywienia moim zdaniem nic nie da...:/
nie rozumiem
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
Napisano 01 listopad 2008 - 11:35
rano platki kukurydziane z mlekiem w szkole kanapi z szynka i serem zóltym + ryz po silownii ziemniaki i piersią. kolacja ser bialy.
#5
Napisano 01 listopad 2008 - 12:09
Musisz usystematyzować swój jadłospis i ułożyć wszystko tak jak należy
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Estrofem mite | Ile waży średni banan | Alexey Lesukov | Shock Therapy opis | Batrafen | Estradot 100 | Ból rwy kulszowej
Pomoc










