Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Problem z barkami
Strona 1 z 1
#1
mlodosc 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 146
- Rejestracja: 22 02 2004
Napisano 12 październik 2009 - 13:06
Od 2 lat ćwiczę na siłowni. Wczesniej nie miałem żadnych kłopotów, ale od pewnego czasu mam problem z barkami!! Kiedy ćwiczę coś mi w nich strzela i często pojawia się też ból. Byłem nawet u lekarza, ale jedyne co mi poradził to maść rozgrzewająca. Co Wy radzicie?
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab Master Meal 3 saszetki (w wyprzedaży tylko - 8,39 zł)
Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (w wyprzedaży tylko - 37,00 zł)
Oxy-Gen - Protein 45% 5000g (w wyprzedaży tylko - 92,62 zł)
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
ActivLab Mass UP - 3500g (w wyprzedaży tylko - 55,99 zł)
--------------------------------------
ActivLab Master Meal 3 saszetki (w wyprzedaży tylko - 8,39 zł) Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (w wyprzedaży tylko - 37,00 zł) Oxy-Gen - Protein 45% 5000g (w wyprzedaży tylko - 92,62 zł) Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł) ActivLab Mass UP - 3500g (w wyprzedaży tylko - 55,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Problemy z kręgosłupem , Livebox problem... , Problem z zapałem do treningu | 2.5 roku stażu , problem z brzuchem | HELPME;) , Spodnie jeansowe | Problem z doborem.
Problemy z kręgosłupem , Livebox problem... , Problem z zapałem do treningu | 2.5 roku stażu , problem z brzuchem | HELPME;) , Spodnie jeansowe | Problem z doborem.
#2
fiasko
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 157
- Rejestracja: 18 02 2005
Napisano 12 październik 2009 - 15:41
Mam dla Ciebie kilka dobrych rad. Sam też borykam się z tym problemem. Pamiętaj żeby przed treningiem dobrze rozgrzewać barki. Warto, abyś kupił sobie Glukozaminę, gdyż strzelanie może być efektem braku mazidła między stawami. Polecam Ci też świetną maść Ben - Gay, która całkowicie wyeliminuje ten problem.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Witamina pp trądzik | Vitaminum B compositum Pliva | Xenna | Carduus marianus / Viscum Mali comp. | HI TEC Testoplast sklep | Lorinden N | Badania dna