Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Siema
Mam taki problem gdyz, moj prawy bark jest wogule nie widoczny jak by go wogule nie bylo, za to lewy jest widoczny i to dobrze, strasznie smiesznie to wyglada:/Co zrobic zeby poprawic prawy bark??
Problem z barami,a doklanie z prawym:(
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari Nutrition Anavite 180 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,00 zł)
MHP NO-Bomb 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł)
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari Nutrition Anavite 180 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,00 zł) MHP NO-Bomb 96 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł) VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Problem z siłą , Trening 1,5 roku stażu- problem , Problemy ze snem po ostatnim dniu pracy , Problem z przybraniem masy , problem
Problem z siłą , Trening 1,5 roku stażu- problem , Problemy ze snem po ostatnim dniu pracy , Problem z przybraniem masy , problem
#2
Viali 
- Dziewczyny lubią brąz
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2984
- Rejestracja: 25 11 2003
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:stolicaPodkarpacia
-
Staż [mies.]: 50>
Napisano 11 czerwiec 2006 - 11:04
Uzbroic sie w cierpliwosc i cwiczyc dalej- skoncentruj sie na wolnych cieżarach.
..to jest stara szkoła, nie pamiętasz tych czasów??..
Piszę poprawnie po polsku.
Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
Piszę poprawnie po polsku.Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
#4
kaisus
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 24
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Polska
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 11 czerwiec 2006 - 12:12
musisz poczekac po dłuzszym czasie treningu wyrownaja sie ja tak mialem z bicepsem napewno nie zwiekszaj cieżaru po jednaej stronie bo tak nie można czas wszystko poprawi :D
#5
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 11 czerwiec 2006 - 13:35
na to potrzeba czasu...zacznij wyciskać wolnymi ciężarami tak jak napisał poprzednik no i przytyć też możesz.stosuj różnorodność treningów.
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#7
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 11 czerwiec 2006 - 21:35
Użytkownik Lukelvf dnia 11-06-2006, 20:07 napisał
Mi wydaje sie ze powinien cwiczyc jak najwiecej hantelkami ale pewnie sie myle.
nie nie mylisz się
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#8
sejtan
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 1064
- Rejestracja: 09 08 2004
- Wiek: 31
-
Staż [mies.]: długi
Napisano 11 czerwiec 2006 - 23:44
Użytkownik JuraZ dnia 11-06-2006, 11:41 napisał
Siema
Mam taki problem gdyz, moj prawy bark jest wogule nie widoczny jak by go wogule nie bylo, za to lewy jest widoczny i to dobrze, strasznie smiesznie to wyglada:/Co zrobic zeby poprawic prawy bark??
Mam taki problem gdyz, moj prawy bark jest wogule nie widoczny jak by go wogule nie bylo, za to lewy jest widoczny i to dobrze, strasznie smiesznie to wyglada:/Co zrobic zeby poprawic prawy bark??
Zacznij stosować diete i połącz z odpowiednim treningiem... Barki ćwicz dokładnie na niezbyt dużych ciężarach, ale skupiaj się max. na prawidłowym wykonaniu! Niech masa będzie z Tobą
Gdyby kózka koksowała , to by 200 wyciskała %-)
Napisano 12 czerwiec 2006 - 00:06
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Aminostar Nitric Oxide suplementy | Mineral Complex efekty uboczne | Scitec Lysine zastosowanie | Cusicrom 4% | Ranic | Optimum Glutamine Powder skutki uboczne | Oparzenia słoneczne leczenie