 Problem. Proszę o pomoc |
 |
Problem. Proszę o pomocTen wątek ma tytuł Problem. Proszę o pomoc, autorem jest - MaXxXx, skrót: Witam, Mam problem ze spaleniem brzucha ( opokna, tak jakoś na to mowią ) . Prosiłbym o podanie jakiś ćwiczeń dzięki którym spale ten brzuch, :) ... przewiń w dół
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
 23-04-2009, 05:45
Post
#1
|
|
|
Wczuwa się w forum  Grupa: Użytkownicy Postów: 79 Wiek: 16 Dołączył: 9-04-2009 Skąd: Okolice Wrocławia Staż [mies.] - +  |
Witam, Mam problem ze spaleniem brzucha ( opokna, tak jakoś na to mowią ) . Prosiłbym o podanie jakiś ćwiczeń dzięki którym spale ten brzuch, :)
|
 |
 
|
| Doradca kfd |
Post
#
|
  kfd.pl platinum memberPostów: 18201 |
W tym przypadku polecam odżywki:
 Universal Creatine Powder 1 Kg (przecena na 89,99 zł) MHP Glutamine-SR - 1000 g (przecena na 148,99 zł) Muscle Asylum Project - Arson - 120 kaps. (przecena na 134,48 zł) BSN Thermonex - 120 kaps. (przecena na 98,78 zł) Trec L-Glutamine Extreme Caps - 100 kaps. (39,00 zł)-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc << |
|
|
|
|
23-04-2009, 05:47
Post
#2
|
|
 Basket+KFD Grupa: Mod Postów: 7,800 Wiek: 25 Dołączył: 14-10-2008 Skąd: Piła |
aeroby-bieganie,pływanie,jazda na rowerze.
dieta-prawidłowo zbilansowana-low carbo. -------------------- |
|
|
|
|
23-04-2009, 20:43
Post
#3
|
|
 Brutal Bertil Fox Grupa: KFD Mod Postów: 3,517 Wiek: 21 Dołączył: 8-03-2006 Skąd: Kędzierzyn-Koźle Staż [mies.] - 20 |
wyszukiwarka.jpg ( 6.91K )
Liczba pobrań: 1http://www.kfd.pl/index.php?act=Search&...hlite=%2Bbrzuch --------------------   |
|
|
|
|
23-04-2009, 20:47
Post
#4
|
|
 Się rozkreca Grupa: Użytkownicy Postów: 237 Wiek: 15 Dołączył: 12-10-2008 Skąd: Kraków Staż [mies.] - 6 |
skrętoskłony, podciąganie nóg do klatki piersiowej, brzuszki na skos(lewym lokciem do prawego kolana i na odwrót), Niektóre ćwiczenia są w a6w.
-------------------- Edward Nożycoręki ;D
|
|
|
|
|
23-04-2009, 20:52
Post
#5
|
|
 trening off Grupa: Super Mod Postów: 12,496 Wiek: 20 Dołączył: 29-10-2006 Skąd: mazowieckie |
Było multum tematów o tym w tym wyszukiwarka nie gryzie, Fox Cię wyręczył trochę. Zamykam
--------------------  Piszę poprawnie po polsku.Sezon na sezonowców uważam za otwarty Chcesz porady w sprawie treningu - pisz na forum. PW z pytaniami będą ignorowane!!! Team kfd.pl |
|
|
|
|
Tematy podobne do:
Problem. Proszę o pomocProblem z dietą Co wybrac? | Pomoc w rozpisce deca,wino,prop | Proszę o sprawdzenie mojego planu. | Pomoc w ulozeniu diety krok po kroku.. | Proszę o opinie ławki marbo MH-L008 model Home | Problemy zdrowotne, angina czy przetrenowanie ? Ogolny brak checi, bole w okolicy pachwin | Problem z Pośladkami - Cykl | Prosze o rozpisanie cyklu deci z cidutosteronem | Pomoc w treningu | prosze o ocene i ew.poprawe jw | |
|
Wersja Lo-Fi | Aktualny czas: 15-03-2010 |