Witam, Mam problem ze spaleniem brzucha ( opokna, tak jakoś na to mowią ) . Prosiłbym o podanie jakiś ćwiczeń dzięki którym spale ten brzuch, :)
Problem. Proszę o pomoc
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
BSN Endorush Xtreme Strength 237ml (w wyprzedaży tylko - 8,90 zł)
PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
BSN Syntha-6 - 1320g. (w wyprzedaży tylko - 113,00 zł)
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
BSN Endorush Xtreme Strength 237ml (w wyprzedaży tylko - 8,90 zł)
PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
BSN Syntha-6 - 1320g. (w wyprzedaży tylko - 113,00 zł)
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
stagnacja pomocy!!! , Dostałem wciere... :/ Pomocy! | chciałem was zapytać o solówki. , Pomocy Przy Planowaniu Treningu Na Rzeżbę , FULL BODY WORKOUT Z SUPER SERIAMI | proszę o wyrozumiałość : ) , Problem z oddawaniemmoczu po acodinie... | Problem z oddawaniemmoczu po acodinie...
stagnacja pomocy!!! , Dostałem wciere... :/ Pomocy! | chciałem was zapytać o solówki. , Pomocy Przy Planowaniu Treningu Na Rzeżbę , FULL BODY WORKOUT Z SUPER SERIAMI | proszę o wyrozumiałość : ) , Problem z oddawaniemmoczu po acodinie... | Problem z oddawaniemmoczu po acodinie...
#2
Napisano 23 kwiecień 2009 - 05:47
aeroby-bieganie,pływanie,jazda na rowerze.
dieta-prawidłowo zbilansowana-low carbo.
dieta-prawidłowo zbilansowana-low carbo.
#3
Napisano 23 kwiecień 2009 - 20:43
wyszukiwarka.jpg (6,91 KB)
Ilość pobrań: 1
http://www.kfd.pl/index.php?act=Search&...hlite=%2Bbrzuch
#4
Napisano 23 kwiecień 2009 - 20:47
skrętoskłony, podciąganie nóg do klatki piersiowej, brzuszki na skos(lewym lokciem do prawego kolana i na odwrót), Niektóre ćwiczenia są w a6w.
#5
Napisano 23 kwiecień 2009 - 20:52
Było multum tematów o tym w tym wyszukiwarka nie gryzie, Fox Cię wyręczył trochę. Zamykam
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Tarczyca leczenie jodem | Epitrigine 100 mg tabletki do sporządzania zawiesiny doustnej | Stadarisp 1 mg/ml | Uczulenie u dziecka | Concor Cor 3,75 | Diprolene | Nasienie Kozieradki
Pomoc




Temat jest zamknięty








