Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam wszystkich!! mam problem. dzisiaj zaczolem cykl mono. nie wiem czy jest sens kontynuowania go bo trace motywacje. jak mi jeden dzien nie wychodzi to hce juz konczyc. czy to ma sens czy dalej to ciagnac?? np jak mi dieta niepojdzie to mnie to juz zniecheca. boje sie ze nie bede mial widocznych skutkow po tych 8tyg. co robic??????
Problem, dolek...
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Universal Super Cuts 3 - 130 tabl (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
Aminostar L-Carnitine - 60 kaps. + 20 za free - 80 kaps. (w wyprzedaży tylko - 25,00 zł)
Muscle Meds Creatine Decanate 300 g (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (w wyprzedaży tylko - 44,89 zł)
ActivLab Muscle Up Protein - 1000g (w wyprzedaży tylko - 39,99 zł)
--------------------------------------
Universal Super Cuts 3 - 130 tabl (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł) Aminostar L-Carnitine - 60 kaps. + 20 za free - 80 kaps. (w wyprzedaży tylko - 25,00 zł) Muscle Meds Creatine Decanate 300 g (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł) ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (w wyprzedaży tylko - 44,89 zł) ActivLab Muscle Up Protein - 1000g (w wyprzedaży tylko - 39,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Problem z komputerem , Problemy ze stawami? , Znowu Cell Pump | mały problem , Łydki | Problem , Problem z jedzeniem
Problem z komputerem , Problemy ze stawami? , Znowu Cell Pump | mały problem , Łydki | Problem , Problem z jedzeniem
#3
kielars 
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2768
- Rejestracja: 09 11 2005
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z kątowni ;]
-
Staż [mies.]: na +
Napisano 23 luty 2009 - 22:17
lepiej zrobić tydzień lub dwa przerwy. odpocząć fizycznie i psychicznie i ruszyć odświeżony z powerem 
taka przerwa niekiedy dobrze robi.
taka przerwa niekiedy dobrze robi.
powrót do formy...
#4
Peru
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1053
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pruszków
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 23 luty 2009 - 22:19
weż nie narzekaj, ja szykuje się pod stały aparat, miałem wyrwane dwa zęby teraz mam jakies gumki wsadzone miedzy zeby by miejsce zrobić i cała szczeka mnie boli strasznie a diete trzymam cały czas, jem z bólem i daje rade:)więc ciesz sie że jesz bez bólu:)
Walka o 650kg Raw w trójboju!!!Aktualnie 600kgx3:
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
#5
Flash88
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 109
- Rejestracja: 18 02 2009
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pieńsk/Zgorzelec
-
Staż [mies.]: ~41
Napisano 23 luty 2009 - 22:48
jesli cwiczysz juz jakis czas i czujesz brak motywacji, to odpocznij sobie tydzien, moze nawet dwa.. nie motywuje Cie samo branie odzywek ? bo np. mnie bardzo : )
Bring It Down
To The Ground
I'm Unchained
Not A Slave
I'm The One.
To The Ground
I'm Unchained
Not A Slave
I'm The One.
#7
kielars
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2768
- Rejestracja: 09 11 2005
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z kątowni ;]
-
Staż [mies.]: na +
Napisano 24 luty 2009 - 09:43
Cytat
nie motywuje Cie samo branie odzywek ?
to nie jest moim zdaniem dobra motywacja
ale lepsza taka niż wcale hehe
Użytkownik kielars edytował ten post 24 luty 2009 - 10:02
powrót do formy...
#8
D26
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 25
- Rejestracja: 21 02 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 24 luty 2009 - 21:09
Slomiany zapal? nie w moim przypadku... Moze troche zle zrozumieliscie... Gdy ktorys z dni mi nie pojdzie to od razu czuje ze powinienem skonczyc cykl, bo nie ma sensu:/ Ostatnio np pojebalo mi sie i 3 posilek pomylilem z 4:/
#9
Flash88
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 109
- Rejestracja: 18 02 2009
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pieńsk/Zgorzelec
-
Staż [mies.]: ~41
Napisano 24 luty 2009 - 21:14
"Ostatnio np pojebalo mi sie i 3 posilek pomylilem z 4:/"
-.- wez nie rob tragedii z takich błahostek i wyluzuj troche : ) a jak czasami nie idzie Ci na treningu, to sie nie martw, kazdy z Nas ma slabsze dni, to jest normalne
-.- wez nie rob tragedii z takich błahostek i wyluzuj troche : ) a jak czasami nie idzie Ci na treningu, to sie nie martw, kazdy z Nas ma slabsze dni, to jest normalne
Bring It Down
To The Ground
I'm Unchained
Not A Slave
I'm The One.
To The Ground
I'm Unchained
Not A Slave
I'm The One.
#10
Shaddy
- http://youtu.be/cOqua-Cny4g
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8565
- Rejestracja: 21 09 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rybnik
-
Staż [mies.]: 20 !
Napisano 24 luty 2009 - 21:14
Weź sobie odpocznij... i wróć do treningu, jeżeli będzie dalej tak samo daj sobie spokój z siłownią. Bo tzreba chcieć ćwiczyć a nie ćwiczyć na siłę.
I nie przeklinaj.
I nie przeklinaj.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Uni Liver efekty | Ile zarabia oficer policji | Pielęgnacja skóry starczej | Tenox | Euthyrox N 200 | Fragmin | Stymulacja owulacji a tsh