 problem, dolek... |
 |
problem, dolek...Ten wątek ma tytuł problem, dolek..., autorem jest - D26, skrót: Witam wszystkich!! mam problem. dzisiaj zaczolem cykl mono. nie wiem czy jest sens kontynuowania go bo trace motywacje. jak mi jeden dzien ni ... przewiń w dół
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
 23-02-2009, 22:02
Post
#1
|
|
|
Nowy na pokładzie  Grupa: Użytkownicy Postów: 25 Wiek: 19 Dołączył: 21-02-2009  |
Witam wszystkich!! mam problem. dzisiaj zaczolem cykl mono. nie wiem czy jest sens kontynuowania go bo trace motywacje. jak mi jeden dzien nie wychodzi to hce juz konczyc. czy to ma sens czy dalej to ciagnac?? np jak mi dieta niepojdzie to mnie to juz zniecheca. boje sie ze nie bede mial widocznych skutkow po tych 8tyg. co robic??????
|
 |
 
|
| Doradca kfd |
Post
#
|
  kfd.pl platinum memberPostów: 18201 |
W tym przypadku polecam odżywki:
 MHP Super Size Pack (przecena na 199,00 zł) Dymatize BCAA Complex 2200 - 200 kaps. (przecena na 55,45 zł) Muscletech Aplodan 111 kap. (przecena na 159,00 zł) SAN Tribuvar - 90 kaps. (przecena na 48,99 zł) VPX Power Pump 7 - 240 ml. (8,00 zł)-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc << |
|
|
|
|
23-02-2009, 22:16
Post
#2
|
|
 Się rozkreca Grupa: Użytkownicy Postów: 589 Wiek: 18 Dołączył: 23-02-2008 Skąd: Warszawa Staż [mies.] - 14 |
Albo zaciskasz zęby i jedziesz sumiennie z dietą i treningiem, albo robisz sobie przerwę od treningów i diety, a potem wracasz w pełni sił i zapału
-------------------- |
|
|
|
|
23-02-2009, 22:17
Post
#3
|
|
 KFD to mój dom ;) Grupa: Aktywny user KFD Postów: 2,728 Wiek: 23 Dołączył: 9-11-2005 Skąd: z kątowni ;] Staż [mies.] - na + |
lepiej zrobić tydzień lub dwa przerwy. odpocząć fizycznie i psychicznie i ruszyć odświeżony z powerem
taka przerwa niekiedy dobrze robi.
-------------------- "od transu... piękniejsza jest tylko cisza..."
|
|
|
|
|
23-02-2009, 22:19
Post
#4
|
|
 Chyba zostanę tu na dłużej Grupa: Użytkownicy Postów: 965 Wiek: 19 Dołączył: 15-01-2008 Skąd: Pruszków Staż [mies.] - 16 |
weż nie narzekaj, ja szykuje się pod stały aparat, miałem wyrwane dwa zęby teraz mam jakies gumki wsadzone miedzy zeby by miejsce zrobić i cała szczeka mnie boli strasznie a diete trzymam cały czas, jem z bólem i daje rade:)więc ciesz sie że jesz bez bólu:)
-------------------- wielki powrót i walka o dobrą definicje mięcha!!!:D:D
|
|
|
|
|
23-02-2009, 22:48
Post
#5
|
|
  KFD Platinum +Grupa: Abonent KFD  Postów: 106 Wiek: 22 Dołączył: 18-02-2009 Skąd: Pieńsk/Zgorzelec Staż [mies.] - ~32 |
jesli cwiczysz juz jakis czas i czujesz brak motywacji, to odpocznij sobie tydzien, moze nawet dwa.. nie motywuje Cie samo branie odzywek ? bo np. mnie bardzo : )
-------------------- Bring It Down
To The Ground I'm Unchained Not A Slave I'm The One. |
|
|
|
|
24-02-2009, 07:48
Post
#6
|
|
 Się rozkreca Grupa: Użytkownicy Postów: 301 Wiek: 28 Dołączył: 11-05-2008 Skąd: Fotel przed kompem Staż [mies.] - 55 |
Czyżby słomiany zapał?
-------------------- Masa,masa i jeszcze raz masa...w kwietniu wchodzę na redukcję:)
|
|
|
|
|
24-02-2009, 09:43
Post
#7
|
|
|
KFD to mój dom ;) Grupa: Aktywny user KFD Postów: 2,728 Wiek: 23 Dołączył: 9-11-2005 Skąd: z kątowni ;] Staż [mies.] - na + |
CYTAT nie motywuje Cie samo branie odzywek ? to nie jest moim zdaniem dobra motywacja ale lepsza taka niż wcale hehe
Ten post edytował kielars 24-02-2009, 10:02 -------------------- "od transu... piękniejsza jest tylko cisza..."
|
|
|
|
|
24-02-2009, 21:09
Post
#8
|
|
|
Nowy na pokładzie Grupa: Użytkownicy Postów: 25 Wiek: 19 Dołączył: 21-02-2009 |
Slomiany zapal? nie w moim przypadku... Moze troche zle zrozumieliscie... Gdy ktorys z dni mi nie pojdzie to od razu czuje ze powinienem skonczyc cykl, bo nie ma sensu:/ Ostatnio np pojebalo mi sie i 3 posilek pomylilem z 4:/
|
|
|
|
|
24-02-2009, 21:14
Post
#9
|
|
|
KFD Platinum + Grupa: Abonent KFD Postów: 106 Wiek: 22 Dołączył: 18-02-2009 Skąd: Pieńsk/Zgorzelec Staż [mies.] - ~32 |
"Ostatnio np pojebalo mi sie i 3 posilek pomylilem z 4:/"
-.- wez nie rob tragedii z takich błahostek i wyluzuj troche : ) a jak czasami nie idzie Ci na treningu, to sie nie martw, kazdy z Nas ma slabsze dni, to jest normalne
-------------------- Bring It Down
To The Ground I'm Unchained Not A Slave I'm The One. |
|
|
|
|
24-02-2009, 21:14
Post
#10
|
|
 Przerwa do Maja ... Grupa: Abonent KFD Postów: 6,867 Wiek: 18 Dołączył: 21-09-2008 Skąd: Rybnik Staż [mies.] - 20 OFF |
Weź sobie odpocznij... i wróć do treningu, jeżeli będzie dalej tak samo daj sobie spokój z siłownią. Bo tzreba chcieć ćwiczyć a nie ćwiczyć na siłę.
I nie przeklinaj. --------------------  |
|
|
|
|
Tematy podobne do:
problem, dolek...Problem z dlugim bicepsem | Problem z kompem. dzwiek/kodeki itd. | Problem z wydętym brzuchem | problem z sila na klatke | problem | Problem z WinRARem O_o | problem z agresją | Problem z doborem tluszczow, pytanie o Tran | PROBLEM Z DRAZKIEM(proszę o porade) | Problem z rzezbą | |
|
Wersja Lo-Fi | Aktualny czas: 16-03-2010 |