Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam jak powinno sie prawidlwo oddychac przy wyciskaniu sztangi ustami wydech a nosem wdech przy opuszczaniu ?bo nie jestem pewien ze robie dobrze.
Prawidlowe oddychanie
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
gorylnce 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 785
- Rejestracja: 29 08 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 07 luty 2011 - 08:05
02.06.2012 Podsumowanie ,Wymiary/Fotki/Film ZAPRASZAM WSZYSTKICH SERDECZNIE !
Zapraszam do odwiedzin mojego dt
http://www.kfd.pl/dt...nce-186895.html
NIE OGLADAJ SIE ZA SIEBIE IDZ DO PRZODU !!
Zapraszam do odwiedzin mojego dt
http://www.kfd.pl/dt...nce-186895.html
NIE OGLADAJ SIE ZA SIEBIE IDZ DO PRZODU !!
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł)
UNS R-Mix Protein Econo 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 25,99 zł)
![FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine]](http://sklep.kfd.pl//cache/09ab37f211f24f71cb1cfa92339d63e6_62x62.jpg "FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine]")
FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine] (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,90 zł)
Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł) UNS R-Mix Protein Econo 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 25,99 zł) FA Xtreme Creatine 500 g [lepsza od Universal Creatine] (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,90 zł) Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł) ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
problemy z oddychaniem ? , Clomid + ból serca i kłopoty z oddychaniem , PROBLEMY Z ODDYCHANIEM , Stres oddychanie , oddychanie
problemy z oddychaniem ? , Clomid + ból serca i kłopoty z oddychaniem , PROBLEMY Z ODDYCHANIEM , Stres oddychanie , oddychanie
#2
6teen years old dad %)
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 703
- Rejestracja: 13 06 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tczew
-
Staż [mies.]: 3lata+
Napisano 07 luty 2011 - 08:11
A widziałeś taką opcję szukaj? jest kilka tematów o prawidłowym oddychaniu http://www.kfd.pl/od...czen-46802.html
Czy nos dla tabakiery, czy ona dla nosa,
Była wielka dysputa ze starym młokosa,
Na złotnika sąd przyszedł; bezwzględny a szczery
Dał wyrok nie odwłocznie: "Nos dla tabakiery!"
Była wielka dysputa ze starym młokosa,
Na złotnika sąd przyszedł; bezwzględny a szczery
Dał wyrok nie odwłocznie: "Nos dla tabakiery!"
#3
gorylnce
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 785
- Rejestracja: 29 08 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 07 luty 2011 - 08:43
mi chodzi tylko oto czy ustami mam robic wdech i wydech?
02.06.2012 Podsumowanie ,Wymiary/Fotki/Film ZAPRASZAM WSZYSTKICH SERDECZNIE !
Zapraszam do odwiedzin mojego dt
http://www.kfd.pl/dt...nce-186895.html
NIE OGLADAJ SIE ZA SIEBIE IDZ DO PRZODU !!
Zapraszam do odwiedzin mojego dt
http://www.kfd.pl/dt...nce-186895.html
NIE OGLADAJ SIE ZA SIEBIE IDZ DO PRZODU !!
#4
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8299
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 07 luty 2011 - 08:57
jak masz zimno na siłowni to oddychaj nosem.
Kwestia indywidualna, wygodniej ustami.
Kwestia indywidualna, wygodniej ustami.
Nie udzielam porad na pw.
#5
gorylnce
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 785
- Rejestracja: 29 08 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 07 luty 2011 - 08:59
aha czyli niema to znaczenia?
02.06.2012 Podsumowanie ,Wymiary/Fotki/Film ZAPRASZAM WSZYSTKICH SERDECZNIE !
Zapraszam do odwiedzin mojego dt
http://www.kfd.pl/dt...nce-186895.html
NIE OGLADAJ SIE ZA SIEBIE IDZ DO PRZODU !!
Zapraszam do odwiedzin mojego dt
http://www.kfd.pl/dt...nce-186895.html
NIE OGLADAJ SIE ZA SIEBIE IDZ DO PRZODU !!
#6
ppeettrryykk
KFD Platinum-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 286
- Rejestracja: 16 03 2008
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stargard Szczeciński
-
Staż [mies.]: 14
Napisano 07 luty 2011 - 09:09
Nie ma znaczenia, czy bedziesz oddychal nosem czy ustami powietrze i tak trafi do pluc 
#7
ZielonyStreet
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1093
- Rejestracja: 11 07 2010
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Z nieskonczonosci
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 07 luty 2011 - 14:04
nos ma mniejsza przepustowosc, przy wytezonym wysilku oddychanie nosem jest niemozliwe.
Użytkownik ZielonyStreet edytował ten post 07 luty 2011 - 14:04
Madry czlowiek nie podaza za celami, glupi sam naklada sobie kajdany.
Rady sa jedyna rzeczy, ktore kazdy daje za darmo, a nikt jej nie bierze
Nie ma pewnikow, mozesz stworzyc dogodne sytuacje i czekac - Pewnosc zabija czekanie.
Dodanie ciężaru jest nagrodą za poprawną technikę
Rady sa jedyna rzeczy, ktore kazdy daje za darmo, a nikt jej nie bierze
Nie ma pewnikow, mozesz stworzyc dogodne sytuacje i czekac - Pewnosc zabija czekanie.
Dodanie ciężaru jest nagrodą za poprawną technikę
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ból kręgosłupa przyczyny | FA Xtreme Napalm miarka | PVL Glutamine Maxxx | Aggrastat | Pure Whey Isolate dawkowanie | Menoplant Soya 40+ tabletki | Nutrabolics NOZ Full Throtle