Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam ,chciałbym się dowiedzieć czy przykładowo warto brać jakieś odzywki na budowie ,Jestem otłuszczony trochę , i rozmyślałem o BCAA lub l-karnitynę, bo chce rzucić trochę kilo , Doradzicie coś?? mam 1.78 i 95 kilo wazę wiec trochę mam do rzucania ,
Praca na budowie
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g]](http://sklep.kfd.pl//cache/9e29d825c6e8ab845d8eea2c6849134e_62x62.jpg "Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g]")
Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł) ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł) Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jak połączyć pracę z treningami? | stosując kreatynę OLIMP Creatine Magna Power , Praca i życie w Angli , Dt' By Yaroy - Ciężka Praca Bez Opierniczania Się! , Dieta a praca w nocy , Praca sezonowa za granicą
Jak połączyć pracę z treningami? | stosując kreatynę OLIMP Creatine Magna Power , Praca i życie w Angli , Dt' By Yaroy - Ciężka Praca Bez Opierniczania Się! , Dieta a praca w nocy , Praca sezonowa za granicą
#7
szparag0070 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 415
- Rejestracja: 13 03 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Amsterdam
-
Staż [mies.]: 45
Napisano 24 czerwiec 2011 - 09:29
no jeśli chcesz schudnąc to spalacz jakis wez. A dieta LOW CARB lub jaka ci tam pasuje 
Mięśnie są jak kwiatki, żeby rosły trzeba je podlewac!
#9
taksobie
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2710
- Rejestracja: 22 04 2011
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pomorskie
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 24 czerwiec 2011 - 10:00
Użytkownik Sysio90 dnia 24 czerwiec 2011 - 09:55 napisał
I właśnie nie wiem, co będzie lepsze czy l-karnityna, czy HMB czy coś innego ???
Jeśli chodzi o skuteczność tych dwóch środków, taniej i zdrowiej a równie skutecznie wyjdzie ci pięciominutowa modlitwa do Stwórcy co dzień rano.
Odpowiednia dieta, mniej węgli, więcej białka.
Użytkownik taksobie edytował ten post 24 czerwiec 2011 - 10:01
#10
gokuden1991
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 136
- Rejestracja: 25 12 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rawa
-
Staż [mies.]: 6 +SW
Napisano 24 czerwiec 2011 - 10:00
na początek dobry będze thermo speed
#11
M E F I S T O
- KFD Silver
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2706
- Rejestracja: 03 08 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 60
Napisano 24 czerwiec 2011 - 10:02
na początek nie potrzebuje nic .
#12
ElPolakooo
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1291
- Rejestracja: 27 04 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 24 czerwiec 2011 - 10:40
dla wiekszego efeku mozesz biegac 3 razy w tyg po 30 min ,jesli znajdziesz czas.
“Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz- również masz rację.”
Henry Ford
Henry Ford
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Hormon wzrostu dawkowanie | Dibencozide Force efekty | Bryaconeel | Omega 3 | Kreatyna dla 15 latka | Animal Stak efekty uboczne | Xplode Muscle Growth tabletki