zaczynam prace na 3 zmiany czy zmieni to cos w rezultatach w diecie i treningu??
Praca na 3 zmiany a trening i dieta?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening do oceny , Jeden dzień na siłowni + hantle w domu - trening do oceny , Jaki rodzaj treningu | jak intesywnosc , Trening Split po FBW do sprawdzenia , Plan treningowy do oceny
Trening do oceny , Jeden dzień na siłowni + hantle w domu - trening do oceny , Jaki rodzaj treningu | jak intesywnosc , Trening Split po FBW do sprawdzenia , Plan treningowy do oceny
#2
Napisano 30 październik 2011 - 20:55
Zmienią się tylko godziny treningów jak i godziny posiłków.
Masz jakieś pytanie odnośnie diety albo treningu??
Napisz do mnie w moim profilu ;) postaram się rozwiązać Twój problem :-)
Napisz do mnie w moim profilu ;) postaram się rozwiązać Twój problem :-)
#3
Napisano 30 październik 2011 - 21:04
nie, oprócz godzin jak napisał kolega wyżej.
maj - 74kg
Cel - 80kg przy 177cm
Cel - 80kg przy 177cm
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Hormon wzrostu dawkowanie | Dibencozide Force efekty | Bryaconeel | Omega 3 | Kreatyna dla 15 latka | Animal Stak efekty uboczne | Xplode Muscle Growth tabletki
Pomoc










