Potrzebuje rady co do Mass XXL

#1 szaszor

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 12
Rejestracja: 13 08 2006
Wiek: 26
Staż [mies.]: 24

Napisano 21 wrzesień 2006 - 20:50

mam takie pytanko waze 75 kilo i zamierzam niedługo kupic sobie mass xxl 4.8 kg. jakie sa jego efekty i czy daje on duzo tłuszczu , ktorego nie za bardzo chciałbym przybierac:/ w mojej diecie staram sie jesc najwiecej białka i weglowodanow a jak NAJMNIEJ tłuszczu.cwicze 3 razy w tygodniu.co o tym sadzicie????
Pozdrawiam

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

BSN Nitrix - 360 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 215,00 zł)

OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)

MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie! (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,90 zł)

Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

MAGNUM czy MASS XXL czy Whey Mass Builder czy MASS MUTATION? | tanie,duze i aby działało. , BSN NO Xplode + FA WHEY PROTEIN + BCAA + PVL MUTANT MASS , Dymatize Super Mass Gainer | ??? , Pomocy!! odżywka Mega mass 4000 15 lat , Moja wlasna dieta na mase :) | prosze o sugestie, porady itd.

#2 kolo333

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 1882
Rejestracja: 14 10 2005
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 21 wrzesień 2006 - 20:58

Gainer = uzupełnienie diety, której nie masz. "Staram się jeść dużo węglowodanów i białka, a jak najmniej tłuszczy" - to za mało. Tłuszcze są jak najbardziej wskazane (oliwa z oliwek, wiórki kokosowe...), więc ułóż sobie dietę (ww: 5-7g/kg; b:2-2,5g/kg; t: 1-1,2g/kg) i jej przestrzegaj, a zamiast Mass`a kup sobie carbo/aminokwasy.
Pozdro 900.

Do góry of the page up there ^

#3 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 21 wrzesień 2006 - 21:10

Efektów nie będzie żadnych bez odpowiednio zbilansowanej diety, zainwestuj w twaróg i ryż...

pozdr.

Użytkownik bossy84 edytował ten post 21 wrzesień 2006 - 21:11

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć