Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mam pytanie co jeść przed i po treningu siłowym na masę?
Posiłki okołotreningowe przy treningu na masę
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g - 10 smaków! (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 4.5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 221,90 zł)
Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
![Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]](http://sklep.kfd.pl//cache/55a5764291c191d837c7b7c6ccc7655d_62x62.jpg "Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]")
Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 209,00 zł)
![Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]](http://sklep.kfd.pl//cache/2ebf0b00fd61d1b035a05eece2daed58_62x62.jpg "Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT]")
Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g - 10 smaków! (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł) KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 4.5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 221,90 zł) Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 209,00 zł) Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Porada na temat treningu | porada trening pytanie , Czy sen wpływa na przyrosty? , Nowy trening na masę do oceny | ... , Trening na masę | _________________ , Plan treningowy na masę do oceny
Porada na temat treningu | porada trening pytanie , Czy sen wpływa na przyrosty? , Nowy trening na masę do oceny | ... , Trening na masę | _________________ , Plan treningowy na masę do oceny
KFD Gold
#5
gym maniac 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 220
- Rejestracja: 29 05 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stomil Olsztyn
-
Staż [mies.]: 1 rok
Napisano 15 czerwiec 2010 - 13:29
pierś + brązowy ryż ok. 20 min po treningu.
w DNT też dieta,
pozdro
w DNT też dieta,
pozdro
gazeta wyborcza - nie czytam
tvn - nie oglądam
STOP CZERWONYM - STOP LEWACTWU
tvn - nie oglądam
STOP CZERWONYM - STOP LEWACTWU
#7
BOSSY
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19730
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
Napisano 15 czerwiec 2010 - 14:25
Użytkownik Domix dnia 15-06-2010, 14:56 napisał
A moge zjesc np. jakies owoce odrazu po treningu i potem pierś + brązowy ryż?
Jak najbardziej tak
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
Killer4434
- jestem zjebem
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4209
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ok Kielc
-
Staż [mies.]: 9-10
Napisano 15 czerwiec 2010 - 14:26
Użytkownik Domix dnia 15-06-2010, 12:56 napisał
A moge zjesc np. jakies owoce odrazu po treningu i potem pierś + brązowy ryż?
z owoców to banany byłyby najlepsze
NIEWDZIĘCZNA GNIDA...
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Belissa cena | Odżywki do włosów wax | Anastrozole Arrow | Ile zarabia technolog | Dymatize Mega Shake | Olimp bio silica | 12 Hour Energy Shot stosowanie