Pisze w imieniu kolezki co niestety ma dosc nietypowy problem...
Spedzil on na silowni jakies 6lat, z czego 5 pierwszych cwiczyl on trojboj silowy, jako ze nie jest on do tego genetycznie stworzony [sam tak siebie okreslil], wazy on 87 a wyglada max na 65-70, poprsotu nie wie czy to kosci czy cos innego tak narzucaja mu wage !! zjawisko dosc ciekawe bo kolezka naprawde jest malutki troche zbity a waga czasami podchodzila mu pod 90... wiec jak widzicie nie mial on szans w ts.
od roku cwiczy na silowni typowo pod katem kulturystyczny --> budowa miesni
i tu jest drugi problem, przez caly rok koles NAPRAWDE trzymal porzadna diete [dochodzil nawet do 3,5gr B na kg], trening typowo na rozrost miesni i stala suplementacje supli typu baa,nag,zma,tab,tauryna do tego jakies cykle na stackach pompujacych i kreatynie. wszystko konsultowane i sprawdzone. I problem jest taki ze pomimo naprawde ciezkiego roku [sam widzialem i moge to potwierdzic] jego sylewtka sie prawie nie zmienila.
Zdjecia z przed roku i jego sylwetka teraz sa niemal identyczne !! !! ani miesnie jakos lepiej nie wygladaja ani itd itp, jedynie to mu maxy spadly
koles mysli ze to wina ze organizm/miesnie przyzywczaily sie juz do treningu TS i teraz juz brak mu bodzcow do rozrostu. Sam nie wiedzialem za bardzo jak mu pomoc bo koles naprawde sie staral... i postanowil zakupic jakies sterydy. Tylko sprawa jest taka ze on nie chce sie kluc wiec w gre wchodza tylko tabletki.
ja sie na tym za bardzo nie znam wiec pytam was cobysice mu polecili ??
z kasa za bardzo nie ma problemu, dieta jest itditp...
oczywiscie wytlumaczylem mu ze to raczje nie jest wyjscie ale on juz sie zdecydowal i chce sterydy
prosilbym sezonowych "znawcow" o nie pisanie postow w stylu
- niech jeszcze poczeka i pocwiczy drugi rok
- ze pewnie mial bledy w diecie i treningu
- ze ten koles to niby ja i itd
- ze jak chce sie wziasc za sterydy to i tak bedzie sie musial kluc kiedys
- i umorlaniania
on to wszystko wie bo juz mu powiedzialem. ale jest zdecydowany o prosil abym sie zapytal...
chodzi mu radzej o przyrost czystej masy miesnieowej i popraiwnei wygladau sylwetki
powtarzam jego staz to 6lat wiec wcale jakos niekumaty to on nie jest
z gory dzieki
Pomoc















