Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
http://www.youtube.c...h?v=fk_usVg7Fp0
Pomoże mi ktoś?
Pomóżcie jak to robic? Ile seri jak wykonywac cwiczenia ile powtórzeń? Pomoże ktoś?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
UNS WPC Econo 700G. (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,50 zł)
Universal Torrent - 1500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 133,00 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)
Bio Tech USA Vitabolic 30 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)
--------------------------------------
UNS WPC Econo 700G. (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,50 zł) Universal Torrent - 1500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 133,00 zł) Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł) Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł) Bio Tech USA Vitabolic 30 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie HMB? , Ile wody dzienne na masę? , Ćwiczenia - pytania , Nadczynność tarczycy jakie leki , Pomocy | Jak obliczyc zawartosc tłuszczu na ciele
Jakie HMB? , Ile wody dzienne na masę? , Ćwiczenia - pytania , Nadczynność tarczycy jakie leki , Pomocy | Jak obliczyc zawartosc tłuszczu na ciele
#2
Nitro 
- Modelowanie Sylwetki
-
- Grupa: Mod
- Postów 3537
- Rejestracja: 23 01 2009
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Małopolska
Napisano 29 marzec 2009 - 14:05
Wykonuj tak samo - jak w filmie.
Trening dla początkujących (ACT) > http://www.kfd.pl/ac...ning-49793.html
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
#3
nt_chujec
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 683
- Rejestracja: 10 04 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tarnów
-
Staż [mies.]: 8+(5)
Napisano 29 marzec 2009 - 14:11
Użytkownik Rosol514 dnia 29-03-2009, 14:58 napisał
http://www.youtube.c...h?v=fk_usVg7Fp0
Pomoże mi ktoś?
Pomoże mi ktoś?
W każdym ćwiczeniu po 10 powtórzeń, a sposób wykonywania chyba widzisz.
Jaka jest różnica między kaczką ?
Formuła 1
Formuła 1
#5
nt_chujec
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 683
- Rejestracja: 10 04 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tarnów
-
Staż [mies.]: 8+(5)
Napisano 29 marzec 2009 - 15:20
Użytkownik Rosol514 dnia 29-03-2009, 16:04 napisał
No tak a ile serii jedna?
Tak jedna seria, tam masz ponad 15 ćwiczeń, powinno wystarczyć.
Jaka jest różnica między kaczką ?
Formuła 1
Formuła 1
#8
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 29 marzec 2009 - 19:55
3 - 4 x w tyg.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#10
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 29 marzec 2009 - 20:15
Nie wiem.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#11
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 29 marzec 2009 - 21:08
Użytkownik Rosol514 dnia 29-03-2009, 21:06 napisał
A codziennie tego nie można robic??
Brzuch jak każdy inny mięsień potrzebuje regeneracji
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Badanie moczu na narkotyki | Mycosten | Supreme Mass Builder | Mutant mass skład | Thermo L-Carnitine skład | Lamilept | Xpower FLASH XT tabletki