Siemka probowalem ulozyc sobie trening siedzialem nad nim 1,5 godziny dodalem do oceny ale napisaliscie mi ze trening jest do wymiany, nie moge nic wybrac w ulozonych treningach nie posiadam niektorych przyrzadow. Prosze o polecenie dobrego treningu na poczatek. Moj sprzet:
lawka, wyciag, 2 hantle 10kg, gryf, 90kg obciazenia, drazek. Piszcie wielkie dzieki.
POMOCY
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari Intra Pro 2,2kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Hi Tec KTP Creatine - 400 kaps. + 200 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
FA Whey Protein 908 g - folia (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Optimum CLA - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari Intra Pro 2,2kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Hi Tec KTP Creatine - 400 kaps. + 200 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
FA Whey Protein 908 g - folia (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Optimum CLA - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
MassA PomoCY | MassA PomoCY , Pomocy! | rozciąganie , Skłony tułowia, pomocy. Pilne! , pomocy ludzie!!!! , Co najlepsze,pomocy :))
MassA PomoCY | MassA PomoCY , Pomocy! | rozciąganie , Skłony tułowia, pomocy. Pilne! , pomocy ludzie!!!! , Co najlepsze,pomocy :))
#2
Napisano 26 grudzień 2008 - 17:34
Zacznij od treningu ogólnorozwojowego http://kulturystyka.com.pl/a/22383
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Nitricum Acidum | Carnivor Shot sklep | Muscle Up w proszku cena | Muscle Tech Pump-Tech | Ból nad kolanem | Kreatyna spadek | Masaż dla mężczyzn
Pomoc











