Witam wszystkich :)
Mam 17 lat, ważę zaledwie 63 kg i mierzę 184 cm. Chciałbym przytyc, oraz zrobić z tego mięśnie.
Jeżeli byście mogli to proszę o pomoc i napisanie jakie odżywki mam kupić, co mam jeść i kiedy oraz jak trenować.
Serdecznie pozdrawiam !
Pomoc w nabraniu masy :)
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Optimum Tribulus 625mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
USP Labs Jack3d - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Nutrex Lipo 6X - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)
Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Optimum Tribulus 625mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
USP Labs Jack3d - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
Nutrex Lipo 6X - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)
Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
prosba o pomoc odnosnie cell pumpu , Plan treningowy | prosze o pomoc , Animal Cuts - redukcja | pomoc , Pomocy (mam 14lat) , Jak nabrać masy tłuszczowej?
prosba o pomoc odnosnie cell pumpu , Plan treningowy | prosze o pomoc , Animal Cuts - redukcja | pomoc , Pomocy (mam 14lat) , Jak nabrać masy tłuszczowej?
#4
Napisano 13 luty 2010 - 19:19
poco ma uzupełniać profil,to co potrzebne napisał.Odzywki przez pierwsze kilka miesięcy będą ci niepotrzebne.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Mhp Up Your Mass stosowanie | Activlab creatine xtra | Capivit Piękne Paznokcie stosowanie | Ból głowy co robić | Pharma Freak Amino Freak efekty uboczne | Oxy Gen Whey Mass CGT | Ramatop
Pomoc







KFD Ultra



