Pomoc w cyklu

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 21 styczeń 2009 - 17:29

Witam. Planuje zaczac cykl na mono za jakies 2 tyg.
Moj ostatni cykl byl we wakacje i to bylo na kreatynie mega caps olimpu.Chcialbym zakupic Universal Creatine Micronized Power 500g.

Posiadam na stanie carbo biogenixa ktore dokoncze i shock terapi.Chcialem dokupic jeszcze ZMA i moze jakies bialko(prosze o rade co do bialka i ZMA.Prosze uwzglednic cene bialka dla niezbyt bogatego studenta

Moj zamysl to branie mono i shock i tutaj nie wiem czy to dobry pomysl?

Mono DT 2x5g rano i po treningu(30min przed treningiem porcja shocka)
DNT 1x5g rano.

Czy cos oprocz tego co wymienilem przydaloby sie do cyklu?Jesli tak to prosze o konkretne pomysly i pomoc w rozlozeniu tego wszystkiego.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Optimum Tribulus 625mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)

USP Labs Jack3d - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

Nutrex Lipo 6X - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)

Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Czy dodać HMB do cyklu na Kreatynie i Gainer? , Jak zacząć? | Proszę o pomoc , Przedłużenie cyklu na Cytocell + CM3? | Zmiana dawkowania podczas cyklu , :) | prosze o pomoc , Dieta dla poczatkujacego | Prosze o pomoc

#2 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14872
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 21 styczeń 2009 - 17:33

ZMA może być z olimpu a białko WPC 80 a jak masz więcej fundusze to prolongatum

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#3 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15663
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 21 styczeń 2009 - 17:34

Wszystko ładnie,pięknie tylko uzupełnij profil!!!
Zma-olimp
Dawkowanie-masz ok.
Białko-UNS dostępne na www.suple.net
Dokup witaminy-multiplesport(olimp),multipak 36(Trec)

Do góry of the page up there ^

#4 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 21 styczeń 2009 - 18:03

Massive_112 sprawdzone jest to bialko UNS? wiem ze za taka cene nie bedzie szalu ale czy nie jest to strata nawet takiej kwoty?

Do góry of the page up there ^

#5 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15663
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 21 styczeń 2009 - 18:51

Obecnie szamam już 5ty kilogram ,zajrzyj tutaj---> http://www.kfd.pl/uns-cfm-80-wpc-nowe-mega...owii-46652.html

Edit: nie rekomendowałbym produktu,który jest stratą kasy

Do góry of the page up there ^

#6 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 21 styczeń 2009 - 19:24

Ciekawie sie zapowiada to bialeczko :) skusze sie na ta nowosc.

Rekomendacja jak na razie ciekawa sprawdzimy do konca jak sprobuje :)

Do góry of the page up there ^

#7 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 21 styczeń 2009 - 22:01

Zapomnialem zapytac o carbo.Jakie jest w miare dobre no i w odpowiedniej ceni?

Do góry of the page up there ^

#8 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 21 styczeń 2009 - 23:35

Edytuj posty.
Carbo BiogeniX, Olimp itd. wiekszej roznicy nie ma.

Tylko glupcy nie myla sie nigdy...

Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:

Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#9 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 27 styczeń 2009 - 15:03

Czy warto stosować okres nasycenia czy od razu brac 2x5g w DT i 1x5g w DNT.Mówię tutaj o mono universala?

Planuje brać to mono przez 8 tygodni czy może 6 wystarczy?

Do góry of the page up there ^

#10 Rusin

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1056
Rejestracja: 04 09 2007
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 styczeń 2009 - 15:31

8 tyg. będzie lepiej. Nie stosuj fazy nasycenia to przeszłość

Do góry of the page up there ^

#11 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 04 luty 2009 - 16:19

Jak dokładnie bierze się to ZMA?Nie wiem czy kupić Olimp Zma 120szt czy 60szt na cykl.Nie chcę przepłacać i tak w ogóle zastanawiam się nad ZMA domowej produkcji,Działa takie domowe ZMA?

Do góry of the page up there ^

#12 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15663
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 04 luty 2009 - 18:12

3 kap. przed snem.Jeśli zmontujesz apteczne o właściwych proporcjach będzie działać jak należy.Jężeli zdecydujesz się na Olimp bierz 120.

Do góry of the page up there ^

#13 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 04 luty 2009 - 19:19

Czyli jesli zmatuje taki zestaw to wszystko bedzie gralo i buczalo tak? :)

Domowe ZMA trzeba brac raz dzienie na noc plus dodatkowo w DT przed treningiem tak?

Składniki :

1.Zicnas Forte ( 5,5 zł )
2.Filomag B6 ( 5,5 zł )
3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł )
4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł )

Cena zestawu : 25 zł

Dawkowanie :

Przed treningiem ( 60 min ) :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 1 tabl - Bolobil

Przed snem :
- 2 tabl - Filomag B6
- 1 tabl - Zincas Forte
- 3-4 tabl witaminy C

Do góry of the page up there ^

#14 zidane168

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 155
Rejestracja: 30 09 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bydgoszcz
Staż [mies.]: 26

Napisano 04 luty 2009 - 20:51

jak wspomniali koledzy zma olimpa, bialko wpc 80 ostrowii(tanie i dobre)

Do góry of the page up there ^

#15 MojżeszRnK

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 435
Rejestracja: 19 08 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Poznań
Staż [mies.]: 3zimy+

Napisano 04 luty 2009 - 22:05

nie czytalem wszystkiego, ale nie kupuj zma - olimp wydal cos lepszego (nowszego) mzb, to samo tylko wieszke dawki

Do góry of the page up there ^

#16 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15663
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 05 luty 2009 - 14:28

MZB nie ma właściwych proporcji zn,mg,b6,kóre powinny wynosić:
magnez-450 mg/porcje
cynk-30 mg/porcje
b6-10,5mb/poecje

Do autora:widze,że zaczerpnełeś z podwieszonego

Do góry of the page up there ^

#17 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 05 luty 2009 - 16:33

Tak szperałem i stwierdziłem że taniej wyjdzie ZMA domowe takie jakie przedstawiłem

Tam są trzy przykłady domowego zma ale najsensowniejsze wydaje się te które wybrałem.

Mam pytanko odnośnie tego zma przed treningiem i shock teraphy.Mam pierw wziąć porcję Zma czyli 60min przed treningiem a następnie jakoś po 30min shocka.Może być takie dawkowanie?

Do góry of the page up there ^

#18 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 05 luty 2009 - 16:35

Moze byc.
Nic sie nie stanie takze jak wezmiesz razem, w jednej porcji

Do góry of the page up there ^

#19 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 05 luty 2009 - 17:10

Wielkie dzięki chłopaki za pomoc

Do góry of the page up there ^

#20 glupielok

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 27
Rejestracja: 21 01 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 30

Napisano 16 marzec 2009 - 00:07

Płaska łyżeczka odpowiada 5g kreatyny bo biorę właśnie w ten sposób i ostatnio zwątpiłem czy dobrze wcinam więc proszę o potwierdzenie albo wyciągnięcie z błędu :)

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Pomoc w cyklu

#1 glupielok

#0 Doradca KFD

#2 Pump

#3 Massive`

#4 glupielok

#5 Massive`

#6 glupielok

#7 glupielok

#8 Torres

#9 glupielok

#10 Rusin

#11 glupielok

#12 Massive`

#13 glupielok

#14 zidane168

#15 MojżeszRnK

#16 Massive`

#17 glupielok

#18 Torres

#19 glupielok

#20 glupielok

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji

Pomoc w cyklu

#0 Doradca KFD

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji

Wpisz login i hasło