Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
A więc pytam bardziej z ciekawości bo jestem dopiero po pierwszym cyklu na krecie i chodzi mi tylko o wiedze a nie o zastosowanie co jest najleprze na podtrzymanie a nawet wzrost muskulatury pomiędzy cyklami krety? Oczywiście dieta ale co jeszcze? Tribulus? aakg? Czy coś innego?
Pomiedzy kretą
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab Creatine 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)
HI TEC Mega BCAA 5000 - 150 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 61,99 zł)
Revolutions Whey Shake 2,27 Kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
Aminostar Protein Bar - 65g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Creatine 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł) HI TEC Mega BCAA 5000 - 150 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 61,99 zł) Revolutions Whey Shake 2,27 Kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) Aminostar Protein Bar - 65g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł) Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
jaka jest różnica pomiędzy h drolem a s drolem , rozpiska supli | waszym zdaniem , Dieta - czas pomiędzy posiłkami , Waszym zdaniem-Najlepsza kombinacja odzywek... | ...na rzezbe. , Przerwa pomiędzy seriami | przy treningu wytrzymałościowym
jaka jest różnica pomiędzy h drolem a s drolem , rozpiska supli | waszym zdaniem , Dieta - czas pomiędzy posiłkami , Waszym zdaniem-Najlepsza kombinacja odzywek... | ...na rzezbe. , Przerwa pomiędzy seriami | przy treningu wytrzymałościowym
#2
-MAD- 
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7124
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 10 wrzesień 2009 - 20:23
Moim zdaniem dieta, witaminy, bialko/gainer wystarczy. Jak masz dluzszy staz wtedy dajesz jakis no-booster bez krety, jakies aminy itp.
Nie udzielam porad na PW.
#3
Furious1337
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1211
- Rejestracja: 04 01 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: 47
Napisano 10 wrzesień 2009 - 20:41
nic
o ile podczas cyklu masz dietę
o ile podczas cyklu masz dietę
--------------------------------------------
Ej ej, tylko bez minusowania mi tutaj!
Ej ej, tylko bez minusowania mi tutaj!
#4
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 10 wrzesień 2009 - 21:21
Trzymaj diete, tylko i az.
Za szybko na kreatyne, tak samo jak teraz na inne suplementy, ktore dla Ciebie sa zbedne.
Za szybko na kreatyne, tak samo jak teraz na inne suplementy, ktore dla Ciebie sa zbedne.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#7
Shaddy
- http://youtu.be/cOqua-Cny4g
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8565
- Rejestracja: 21 09 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rybnik
-
Staż [mies.]: 20 !
Napisano 11 wrzesień 2009 - 22:37
Pomiędzy cyklami możesz łykać taurynę, lub argininę, aby Ci się lepiej ćwiczyło...
No i oczywiście trzymasz dietę żeby nie było spadków
ale j/w za szybko na cykle kreatynowe a Ty się już zastanawiasz co pomiędzy nimi
No i oczywiście trzymasz dietę żeby nie było spadków
ale j/w za szybko na cykle kreatynowe a Ty się już zastanawiasz co pomiędzy nimi
Użytkownik shaddy edytował ten post 11 wrzesień 2009 - 22:37
#8
~suchoklates
- shut up and swallow
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 12238
- Rejestracja: 13 11 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Kobieta
- Miasto:sekrecik
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 11 wrzesień 2009 - 22:38
tauryne ;> ?
Większej sygnatury się nie dało?
#9
Shaddy
- http://youtu.be/cOqua-Cny4g
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8565
- Rejestracja: 21 09 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rybnik
-
Staż [mies.]: 20 !
Napisano 11 wrzesień 2009 - 22:40
no, żeby miał lekką pompę, bo z tego co się domyślam, autor chce po prostu coś brać
A w rozumowaniu początkujących jest to na zasadzie " zawsze coś"
A w rozumowaniu początkujących jest to na zasadzie " zawsze coś"
Użytkownik shaddy edytował ten post 11 wrzesień 2009 - 22:41
#10
oskaka
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 296
- Rejestracja: 15 06 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gryfino
-
Staż [mies.]: 22
Napisano 11 wrzesień 2009 - 22:46
Cytat
A w rozumowaniu początkujących jest to na zasadzie " zawsze coś" wink.gif
placebo też dobre
jaj już coś to jakiś lajtowy NO booster/arginina
#11
~suchoklates
- shut up and swallow
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 12238
- Rejestracja: 13 11 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Kobieta
- Miasto:sekrecik
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 11 wrzesień 2009 - 22:54
16 lat zadnych boosterow i dodatkow
jedzenie i cwiczyc!!
jedzenie i cwiczyc!!
Większej sygnatury się nie dało?
#12
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 11 wrzesień 2009 - 23:47
http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html pkt 4 i 15.
Teoretycznie w zaleznosci od stazu, celu, funduszy itd np: arginina, cytrulina, boostery azotu, buzery testosteronu, energetyki.
No ale dla Ciebie jak juz zostalo powiedzialne, tylko dieta .
Teoretycznie w zaleznosci od stazu, celu, funduszy itd np: arginina, cytrulina, boostery azotu, buzery testosteronu, energetyki.
No ale dla Ciebie jak juz zostalo powiedzialne, tylko dieta
.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#13
meta(L)
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 151
- Rejestracja: 18 07 2009
Napisano 12 wrzesień 2009 - 11:01
oj panowie panowie widać nie możecie zrozumieć że tylko chce wiedzieć a nie używać:P Z mojego marnego kieszonkowego ledwie na białko mi starcza:D (i to ostrowie) . Nie chce nic brać tylko tak pytałem. Dzieki za odpowiedzi:)
A tak dla waszej wiadomości to żałuje tego że brałem tą krete:P bobyło to na początku przygody z siłownia, bo ktoś tam powiedział weź krete bedziesz wielki i ja "głupi" sie posłuchałem bez żadnej diety tylko tak łykałem. Co prawda coś tam przybyło ale tyle co i nic, a ćwicze już ponad rok tylko ze niezbyt systematycznie tylko tak dlka siebie:P
A tak dla waszej wiadomości to żałuje tego że brałem tą krete:P bobyło to na początku przygody z siłownia, bo ktoś tam powiedział weź krete bedziesz wielki i ja "głupi" sie posłuchałem bez żadnej diety tylko tak łykałem. Co prawda coś tam przybyło ale tyle co i nic, a ćwicze już ponad rok tylko ze niezbyt systematycznie tylko tak dlka siebie:P
Użytkownik meta(L) edytował ten post 12 wrzesień 2009 - 11:06
#14
N13
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1414
- Rejestracja: 03 08 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:lubuskie
-
Staż [mies.]: 7lat
Napisano 12 wrzesień 2009 - 14:26
ja robie tak moze ci sie to przyda 8tyg kretka 6tyg arginina 4tyg tribulus i znów na kretatynke wchodze umnie to sie sprawdza pzdr
hejter w 5słowach koles co kozaczy przez neta;)
#16
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 13 wrzesień 2009 - 23:38
On pytal czysto teoretycznie.
Prosze wstawiac tylko konkretne odpowiedzi!
Prosze wstawiac tylko konkretne odpowiedzi!
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#18
Massive`
- Extreme Bodybuilding
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 15711
- Rejestracja: 01 08 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:LBK
-
Staż [mies.]: 10 lat
Napisano 15 wrzesień 2009 - 12:26
Cytat
On pytal czysto teoretycznie.
Prosze wstawiac tylko konkretne odpowiedzi
Prosze wstawiac tylko konkretne odpowiedzi
Cytat
ja robie tak moze ci sie to przyda 8tyg kretka 6tyg arginina 4tyg tribulus i znów na kretatynke wchodze umnie to sie sprawdza pzdr
Na przyszłość będe podawał adresata moich wypowiedzi,jeśli nie będzie nim autor tematu,bo widze,że niektórzy mają problemy z interpretacją,myśleniem i jeszcze paroma innymi rzeczami
%)
#19
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 15 wrzesień 2009 - 17:28
Miales nie mowic o naszej tajemnicy 
.
.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Olimp Luteina Bio-Complex | Leczenie kanałowe warszawa | Optimum Fitness Fiber opis | Pikolinian chromu | INNER ARMOUR Hard Mass Gainer opini | Losarlic 100 mg | Olimp Massacra sklep