Witam sorry, że temat zakładam w dziale trening bo w dziale Zdrowie w temacie, który napsiałem parę miechów temu napisałem posta ale nikt mi nie odpowidział. Myślę, że może on pasować też do tego działu i więcej osób siedzi w tym dziale.
Po półrocznej przerwie (roczek treningu), który byłem zmuszony przerwać z winy bólu głowy. Miałem cos takeigo, że nie mogłem ćwiczyć bo przy 4 powtórzeniu nie mogęłm wytrzymać (takie jakby niedotlenienie) A najgorsze jest to, że podczas następnego dnia miłem normalne zawroty głowy np jak wstąłem z łóżka. Zrobiłem 2 tygodnie przerwy i dalej to samo byłem u lekarza miałem tomografie i nic nie wyszło rozmawiałem z lekarzem i mówił, że mogę ćwiczyć ale mniej intensywnie, niestety nie byłem wstanie. Po 2-óch miesiącach przerwy wszystko wróciło do normy a teraz po pół roku zacząłem ćwiczyć znwou(ogólnorozwojówka) po 2-óch treningach znowu to samo, ale w mniejszym stopniu. tak samo jak to było rok wcześniej powli mnie zaczynała boleć głowa a potem już nie mogłem wytrzymać. Macie jakiś pomysły co do treningu???? Oddycham 100% dobrze nawet sobie zrobiłem w pierwszy dzień na malutkich ciężarach i oddychanie było ok i po tym sie to stało znowu. Acha i jeszcze 4 dni wcześniej zrobiłem sobie 4 serie pompek i po tym mnie juz głowa bolała, nawet pompek nie moge robić!!! A dziwne jest to, że po brzuszkach nic mi mi nie jest??? Macie jakieś pomysł?? CO do treningu??? Moja waga to 77 a wzrost 174.

Z góry dzięki za odpowiedz.

Robiłeś generalne badania ? U ilu lekarzy byleś ? Stosowałeś cykle SAA ?

Może problemy z ciśnieniem, uważam że takiego problemu nie wolno bagatelizować.
Zbadaj serducho i cisnienie.

Ćwiczyłem 100% na sucho żadnych odżywek a o sterydach to juz nie mówie nawet nawet takeij typowej diety nie miałem tlyko dużo białka jadłem i ogólnie to co mama daje:) Byłem u neurologa. Wtedy jak ćwiczyłem to miałęm ciśnienei 130-145/90 a po zaprzestaniu ćwiczeń mam 120/70-50 nawet:( nie wiem czemu przeważeni 60 zmierzyłem sobie ciśnienie po pompkach to miałęm 150/80 ale to chyba normlanei, że się zwiękasze??

Tylko neurolog mi sie kojarzy. Może przejdz się do innego lekarza?? Powtórz badania, albo może zrobią inne.