Podstawowa przemiana materii

#1 portos41

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 149
Rejestracja: 05 02 2008

Napisano 06 wrzesień 2009 - 22:14

Siemka. Chce zmienić sobie dietę, bo zacząłem chodzić na siłkę i basen. Mój kolega powiedział, że aby ustalić odpowiednia dietę, należy najpierw znać swoją podstawową przemianę materii. Czy to prawda? Jak można ją obliczyć, czy coś takiego? Zależy mi, żeby dobrze to wszystko poszło i sprawnie z ta dietą.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

UNS R-Mix Protein Econo 700g (w wyprzedaży tylko - 25,99 zł)

Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Ostrowia] (w wyprzedaży tylko - 33,00 zł)

ActivLab Crea-Alka Buff 1600 - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł)

SAN CM2 Nitrate - 240 caps. (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)

FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Szybka przemiana materii a masa , Endomorfik.Wolna przemiana materii.Co wolno?? , Dieta na masę dla osoby z szybką przemianą materii , Dieta na masę i szybka przemiana materii , Pozbycie się tłuszczu, zrzucenie masy ( b.wolna przemiana materii ) | gigantyczna determinacja (troche info. z mojej przeszłości)

#2 tinky.winky22

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 161
Rejestracja: 13 12 2008

Napisano 07 wrzesień 2009 - 11:16

Jeśli się boisz sam układać dietę, zapraszam o porady do naszych dietetyków. Podstawową przemiane materii PPM, możesz obliczyć przy pomocy specjalnego kalkulatora, który możesz znaleźć internecie. Musisz tam podać wagę, wzrost i wiek. Kalkulator obliczy jak powinna wygladać Twoja podstawowa przemiana materii.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Podstawowa przemiana materii - Forum KFD.pl