Pływanie w kulturystyce.
Strona 1 z 1
#1
Napisano 16 styczeń 2010 - 08:59
Jak najlepiej wykorzystywać pływanie dla potrzeb kulturystyki?
Kiedy jest najlepszy moment?
W dni wolne jak wpływa na regeneracje i wzrost mięśni?
Czy "kilka basenów" warto dołączyć przed albo po treningu siłowym?
Kiedy jest najlepszy moment?
W dni wolne jak wpływa na regeneracje i wzrost mięśni?
Czy "kilka basenów" warto dołączyć przed albo po treningu siłowym?
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 78,00 zł)
--------------------------------------
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 78,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
pływanie , Pływanie, nadwaga, wytrzymałość | syntetyczne opracowanie diety, treningu i suplementów , Pływanie technika , Mistrzostwa Polski w kulturystyce , Pierwsze kroki w kulturystyce, potrzebna pomoc w układaniu programu.
pływanie , Pływanie, nadwaga, wytrzymałość | syntetyczne opracowanie diety, treningu i suplementów , Pływanie technika , Mistrzostwa Polski w kulturystyce , Pierwsze kroki w kulturystyce, potrzebna pomoc w układaniu programu.
#2
Napisano 16 styczeń 2010 - 10:17
wypełnij profil.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
Napisano 22 styczeń 2010 - 10:43
Tylko pamiętaj, że to jest trening aerobowy. Nie przesadzaj z pływaniem, bo będziesz mieć nici z przyrostów. :)
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
Cześć chłopaki i dziewczyny.
Mam dziś wenę więc tworzę rymy.
Z tym powyżej mi nie wyszło.
Niechaj więc c**j strzeli wszystko.
Mam dziś wenę więc tworzę rymy.
Z tym powyżej mi nie wyszło.
Niechaj więc c**j strzeli wszystko.
#6
Napisano 22 styczeń 2010 - 16:12
Najlepiej pływać po treningu siłowym , bo wtedy najlepiej spala się tłuszcz
"Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"
W Drodze do Selekcji
HipHopowa Deklaracja Pokoju
http://swiatbezglodu.pl/
W Drodze do Selekcji
HipHopowa Deklaracja Pokoju
http://swiatbezglodu.pl/
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Afonilum SR 375 | Glucosamine flex stosowanie | Ile zarabia drukarz | Olimp STRESS CONTROL | Energon X stosowanie | Arinel | Universal Carnitine Liquid efekty
Pomoc














