Witam, jestem ektomorfikiem i postanowilem ulozyc diete + trening na masę. Trenuje 3 razy w tygodniu w PON,WT,PIĄ. Moje pytanie brzmi, czy godzina pływania tygodniowo ( w kazda niedziele) moze jakos obnizyć nabieranie masy?
Pływanie a trening na masę?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 78,00 zł)
--------------------------------------
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 78,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening Push & Pull | Prosze o sprawdzenie planu , Trening na masę dla nowego - czy jest OK ? , Trening 5x5 , Trening 4 dniowy , Jaki trening na masę?
Trening Push & Pull | Prosze o sprawdzenie planu , Trening na masę dla nowego - czy jest OK ? , Trening 5x5 , Trening 4 dniowy , Jaki trening na masę?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Afonilum SR 375 | Glucosamine flex stosowanie | Ile zarabia drukarz | Olimp STRESS CONTROL | Energon X stosowanie | Arinel | Universal Carnitine Liquid efekty
Pomoc










