Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam na poszerzenie pleców to wioslowanie nachwytem czy podchwytem robic??
Plecy
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
SebaZgr 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 597
- Rejestracja: 24 01 2006
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Metropolia Zgr
-
Staż [mies.]: ok 30
Napisano 22 czerwiec 2006 - 07:19
Parter jest dla mnie jak ocean - gdzie Ja jestem rekinem a inni nawet nie umieja pływac!!!
Nie walcze dla kogos - Walcze lda siebie!!!
Nie walcze dla kogos - Walcze lda siebie!!!
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
![Nutrabolics Hyper Whey 4.5kg + Shaker [Pyszne Białko]](http://sklep.kfd.pl//cache/abd2778c4cef9773f9aa2bdcca21e551_62x62.jpg "Nutrabolics Hyper Whey 4.5kg + Shaker [Pyszne Białko]")
Nutrabolics Hyper Whey 4.5kg + Shaker [Pyszne Białko] (akurat w wyprzedaży, tylko - 278,00 zł)
Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł)
Muscle Meds Glutamine Decanate 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
![Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH]](http://sklep.kfd.pl//cache/71e71bfcc09d31a80982e32dd264c48f_62x62.jpg "Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH]")
Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize L-Glutamine - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Nutrabolics Hyper Whey 4.5kg + Shaker [Pyszne Białko] (akurat w wyprzedaży, tylko - 278,00 zł) Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł) Muscle Meds Glutamine Decanate 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plecy - nie za dużo? , FBW + priorytet plecy , Plecki Plecy Same Plecy Pokazujemy , Okrągłe plecy , Plecy i barki
Plecy - nie za dużo? , FBW + priorytet plecy , Plecki Plecy Same Plecy Pokazujemy , Okrągłe plecy , Plecy i barki
#2
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 22 czerwiec 2006 - 08:24
obydwa sposoby są dobre ja np. jeśli robie tego 4 s to robie na zmiane raz podchwyt raz nachwyt 
Użytkownik ~Łukasz edytował ten post 22 czerwiec 2006 - 17:06
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#3
ANATOM
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2499
- Rejestracja: 14 09 2002
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 22 czerwiec 2006 - 09:03
Użytkownik SebaZgr dnia 22-06-2006, 08:19 napisał
Witam na poszerzenie pleców to wioslowanie nachwytem czy podchwytem robic??
stosuje sie oba chwyty.
(podciaganie sztangi do brzucha).
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leki odchudzające bez recepty | Uczulenie oczy | Whey Pro regulujące trawienie | L glutamina | Chinoplus | Gainer MCT cena | Dymatize GABA skutki uboczne