Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam !! Kto pomoze mi ułozyc plan a siłownie cwicze juz prawie pół roku ale efekty nie są rewelacyjne.Sprzet: ławeczke,100kg obciazenia,chantelki,gryf lamany i prosty wyciag laweczke do brzuszków modlitewnik.
Moja waga to 67cm wzrost 178cm 17lat:)
Plan treningowy na 3 dni bez nóg - rzeźba
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab Protein 80 - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)
![Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g]](http://sklep.kfd.pl//cache/9e29d825c6e8ab845d8eea2c6849134e_62x62.jpg "Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g]")
Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
KFD PROIsolate 90 Instant - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,90 zł)
Nutrex Hemo Rage Ultra - 292 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)
BSN Syntha-6 - 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Protein 80 - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł) Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) KFD PROIsolate 90 Instant - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,90 zł) Nutrex Hemo Rage Ultra - 292 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł) BSN Syntha-6 - 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
FBW 2 razy w tygodniu , Początkujący zawodnik sztuk walki , Nowy plan treningowy , Plan treningowy, dieta - problem z budową ciała , Plan treningowy - bieganie. Co sądzicie?
FBW 2 razy w tygodniu , Początkujący zawodnik sztuk walki , Nowy plan treningowy , Plan treningowy, dieta - problem z budową ciała , Plan treningowy - bieganie. Co sądzicie?
#2
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 29 marzec 2011 - 18:50
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Pezilgen | CarboNox skutki uboczne | Kreatyna w proszku olimp | Cazaprol | Nutrabolics Anabolic State opis | Vitapil ulotka | Leczenie oparzeń