Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Plan na siłę
Strona 1 z 1
#1
koza1983 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 131
- Rejestracja: 18 05 2010
Napisano 12 październik 2009 - 11:07
Zaczalem cwiczyc na silce i przyznaje, ze bardzo mnie to wciagnelo. Opracowalem sobie samodzielnie doskonaly plan na siłe i rzezbe. Mam tylko jeden maly problem. Jak mam przybrac na masie? Jem ile wlezie, ale moja waga stoi w miejscu. Myslicie, ze jak dluzej potrenuje to cos sie zmieni?
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Weider Amino Drink Powder - 500g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
![Emman Glukozamina - 60 kapsułek. [najmocniejsza bez recepty, najniższa cena]](http://sklep.kfd.pl//cache/b5e8da09d68bbcb83314fc15499e5c2c_50x50.jpg "Emman Glukozamina - 60 kapsułek. [najmocniejsza bez recepty, najniższa cena]")
Emman Glukozamina - 60 kapsułek. [najmocniejsza bez recepty, najniższa cena] (w wyprzedaży tylko - 15,90 zł)
Optimum 100% Whey Gold Protein 943g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 750g (w wyprzedaży tylko - 56,99 zł)
--------------------------------------
Weider Amino Drink Powder - 500g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) Emman Glukozamina - 60 kapsułek. [najmocniejsza bez recepty, najniższa cena] (w wyprzedaży tylko - 15,90 zł) Optimum 100% Whey Gold Protein 943g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) Activlab 6 Protein Blend - 750g (w wyprzedaży tylko - 56,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan na rzeźbe ;] , Plan na masę do oceny , Plan treningowy na masę do oceny , Cykl na siłę i masę | niech koledzy doradzą co łyknąć , Masa | Skuteczny Plan
Plan na rzeźbe ;] , Plan na masę do oceny , Plan treningowy na masę do oceny , Cykl na siłę i masę | niech koledzy doradzą co łyknąć , Masa | Skuteczny Plan
#2
lord.farquaad
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 157
- Rejestracja: 15 01 2006
Napisano 12 październik 2009 - 14:19
Mysle, ze procz swoich doskonalych planów powinienes opracowac sobie jeszcze odpowiednia diete i zaopatrzyc w suplementy.Wybierz sie do trenera z silowni, a na pewno Ci pomoze. Pozwol tez, ze sprawdzil Twoje plany treningowe, bo mozliwe, ze popelniles jakis blad 
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Menopauza a zawroty głowy | Ketonal forte | Duracef | Maść cynkowa Aflofarm | Ból pleców przy oddychaniu | BCG - medac | Nasienie Lnu