Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam.
Tak jak w temacie bardzo prosiłbym o napisanie przez jednego z ekspertów planu FBW dla mnie.
Waga: 71 kg
Wzrost: 181 cm
Staż: 7 miesięcy
Dni które mogę poświęcić na siłownie to poniedziałek, piątek, gdyż trenuję jeszcze football.
Byłbym bardzo wdzięczny za ułożenie jakiegoś planu dla mnie, oczywiście gdy widnieje taka możliwość.
Z góry dziękuję.
Plan FBW
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Muscletech HexaTest 168kaps. + PillBox (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
BSN Nitrix - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
Interactive Mass-Tadon 2720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
--------------------------------------
Muscletech HexaTest 168kaps. + PillBox (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) BSN Nitrix - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł) Interactive Mass-Tadon 2720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
FBW do oceny , Nowy plan treningowy do oceny , mozna zapic animala stackiem? , FBW na masę do oceny , Trening FBW 3 razy w tygodniu do oceny
FBW do oceny , Nowy plan treningowy do oceny , mozna zapic animala stackiem? , FBW na masę do oceny , Trening FBW 3 razy w tygodniu do oceny
#2
MISIEEEEKU 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 870
- Rejestracja: 26 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: BD
Napisano 15 listopad 2010 - 18:16
tutaj sie nie uklada tylko ocenia uloz plan a ludzie ocenia to samo mi powiedzieli na poczatku i sie dostosowalem :P
Ice Ice Baby :D
#3
orali11
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 703
- Rejestracja: 23 10 2010
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Żelazno
-
Staż [mies.]: 2 lata
Napisano 15 listopad 2010 - 19:00
Strugi deszczu zmyją z ulic ten syf
Niosę ciężar przy którym ugiąłby się gryf
Bo muszę tu nieść ten krzyż jak Król w koronie z cierni
Niosę ciężar przy którym ugiąłby się gryf
Bo muszę tu nieść ten krzyż jak Król w koronie z cierni
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Napoje energetyczne po treningu | Universal Amino 2700 stosowanie | PVL Mutant Mayhem tabletki | Losec | Vibovit Junior dawkowanie | Kamila Porczyk | Dakolen zastosowanie