Piłka nożna. Presja, stres czy podnieta?
#1
Napisano 22 sierpień 2010 - 20:09
Mam 19 lat w piłkę gram od 4 roku życia. 2 lata temu wróciłem do gry zawodowej po kontuzji kolana. Grałem w juniorach. Zaledwie jeden sezon i wzięto mnie do seniorów ( V liga). W juniorach zazwyczaj byłem najszybszy na boisku, potrafiłem minąć nawet 5 zawodników. Prócz szybkości mam dobrą technikę i niezłą kiwkę. Ogólnie robiłem z piłką to, co chciałem.
Problem się zaczął jak przyszedłem do seniorów. Nie czuję presji czy stresu, mówią, że gram nerwowo, ale tego za bardzo też nie czuję, wiem tylko, że przed każdym meczem bardzo się jaram i nie mogę się doczekać.
Kiedy przychodzi pora meczu, dzieje się tak :
- nie czuję dobrze piłki
- gdy próbuję kiwać zazwyczaj tracę (wcale nie dlatego, że rywal jest dobry)
- gdy coś mi nie wyjdzie, jest jeszcze gorzej
Kiedy grałem w juniorach z naprawdę silną druzyną np. z ligi wojewódzkiej, nie czułem tego, nadal grałem pewnie i wszystko mi wychodziło, zawsze strzelałem bramkę.
Proszę o pomoc jak sobie z tym poradzić, po tych meczach mam ochotę skończyć z graniem. Na szczęście nazajutrz owa myśl przechodzi.
#0 Doradca KFD
Vpx Baton Zero Impact - 112 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,00 zł)
HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 100 kaps. + 60 kaps. Gratis!!! (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,00 zł)
Bio Tech USA Vitamin C 1000mg - 100 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold - 908G [2 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Bio Tech USA Creatine Phosphate 5000 - 300g [Fosforan Kreatyny] (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)--------------------------------------
Jakie środki na ginekomastię? | ginekomastia , Jak stosować ? , Dobór diety | nie wiem czy dobrze zrobię. , Trening FBW czy HST? | Zmiana treningu , dieta na mase | sprawdzcie czy moze byc
#2
Napisano 22 sierpień 2010 - 20:29
Musisz sie nauczyc gry w seniorach bo gra sie zupelnie inaczej.
W juniorach jak ktos jest naprawde dobry- dostaje pilke i moze przedryblowac pol boiska, a w seniorach nie ma bata
Dlatego gra jest bardziej druzynowa, trzeba podawac bo inaczej strata, kiwka to ostatecznosc.
Nauczysz sie tego wszystkiego z czasem i przestaniesz tak przezywac przy okazji.
#3
Napisano 22 sierpień 2010 - 20:39
Co do treningu w tematyce pilki noznej, zamiescilem na forum pare propozycji mozesz rzucic okiem. Sa to indywidualne treningi, ktore podniosa tylko mozliwosci motoryczne(ale w polskiej pilce to najwazniejsze, technika to dodatek. Uwierz mi, ze chlopcy z czolowych druzyn slaskich to drewniaki - ale maja koordynacje i umiejetnosci druzynowe, oprocz tego (podstawy) techniki i 2, moze 3 grajkow w kazdej formacji po 1), reszta zalezy od Twojego trenera. Powodzenia :)
Użytkownik rzembron edytował ten post 22 sierpień 2010 - 20:40
#4
Napisano 23 sierpień 2010 - 09:10
Dzięki za pomoc
#5
Napisano 03 listopad 2010 - 22:25
#6
Napisano 04 listopad 2010 - 10:30
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Doresol 1 | La Roche-Posay Substiane suplementy | HexaGHen kfd | Przepisy otręby | Ile zarabia grabarz | Vitalmax Muscle Pump efekty | Prolab Caffeine skutki uboczne
Pomoc





Temat jest zamknięty








