Pierwszy raz z kreatyna
Strona 1 z 1
#1
Napisano 06 grudzień 2008 - 12:44
Witam chce zaczac teraz cykl na kreatynie Mam Creatine Mega Caps 1250mg Mam problem dotyczący dawkowania Na opkaowaniu jest napisane zeby brac 4 kapsulki dziennie a na niektorych forach widze ze niektorzy biora 2 razy dziennie po 4 kapsulki Prosilbym o jakas porade na ten temat I mam jeszcze bialko Olimpu Whey Protein Complex i mam pytanie czy moge brac w czasie cyklu na kreatynie wlasnie bialko?
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Amino 2700 - 350 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,90 zł)
Bio Tech USA One-A-Day 100 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
UNS WPC Econo 700G. (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,50 zł)
KFD CarboLite - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)
Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
--------------------------------------
Universal Amino 2700 - 350 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,90 zł)
Bio Tech USA One-A-Day 100 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
UNS WPC Econo 700G. (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,50 zł)
KFD CarboLite - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)
Aminostar BCAA Extra 60000 - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Kreatyna po 2 miesiącach ćwiczeń? , winstrol na pierwszy raz , Uraz kolana , Odżywki na pierwszy cykl , Pierwszy cykl Winstrol - Primo - Provi
Kreatyna po 2 miesiącach ćwiczeń? , winstrol na pierwszy raz , Uraz kolana , Odżywki na pierwszy cykl , Pierwszy cykl Winstrol - Primo - Provi
#2
Napisano 06 grudzień 2008 - 13:04
Kretyna 5g rano i po treningu 5g razem 8kap
a białko według braków w diecie :)
a białko według braków w diecie :)
#3
Napisano 06 grudzień 2008 - 13:12
a w dni nietreningowanie jak wyglada dawkowanie? Przez jaki okres brać Czy 6 tygodni to bedzie dobre rozwiazanie?
#7
Napisano 06 grudzień 2008 - 16:41
a jesli pierwsza dawke bede bral o 6.30 a nastepna tak 10 -11 to nie za krotka przerwa? Bo mniej wiecej o tych porach mam trening
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Dermestril 100 | Leki wspomagające zajście w ciążę | Dieta niemowlaka | Cutting Edge efedryna | Ból lewej ręki przyczyny | Meningo A C | Szczepionka ospa wietrzna
Pomoc











