Witam wszystkich

Jestem tutaj nowy. Jeszcze nie brałem koxu jechałem na kreatynie i stagach. ważę 85kg i obwód mojej reki to 37 a rekord w wyciskaniu na klatkę to 105kg. Mam dylemat bo nie wiem jaki był by pierwszy cykl najlepszy dla mnie. czy taki mógł by być:

1tydz. 500mg omki + 25mg metki ED + cynk ED
2tydz. 250mg omki + 25mg metki ED + cynk ED
3tydz. 250mg omki + 25mg metki ED + cynk ED
4tydz. 250mg omki + cynk ED
...
10tydz. 250mg omki + cynk ED

I myślałem o odbloku z nolvadexa razem z kreatyną tylko nie wiem ile i jak długo mam bo grać. Proszę o rade i z góry dziękuje

za szybko za koks sie lapiesz

Dokładnie. Na dodatek wiemy że nie masz 18 lat...
Nie mówię tego żeby Ci dokuczyć, raczej w trosce o zdrowie człowieka który nie do końca zdaje sobie sprawę z tego co robi.
Jesteś w trakcie dojrzewania, hormony szaleją a Ty jeszcze chcesz dorzucić omkę z metą po pięciu miesiącach treningu
Zły pomysł, wręcz głupota, za wcześnie, przemyśl, nie szalej.

mam na prawde 18 lat, a wtedy nawet nie wiem co sie stało ze mi pokazało 17 lat, chyba przez przypadek źle ustawiłem
bo nie znam sie na tym forum, no i tak jakoś wyszło. Może mam dowodzić zeskanować => ??

Powiedz po co Ci omka po pięciu miesiącach treningu?
Za wolno Ci idzie? Jesteś aż tak niecierpliwy?
Nie czerpiesz przyjemności z tego co robiłeś do tej pory?
Myślisz że już wyczerpałeś swój naturalny potencjał?
A może nie rozumiesz że tak właśnie się robi?
Ja zanim sięgnąłem po cokolwiek to zastanawiałem się nad tym
tyle ile wynosi Twój cały staż a byłem wtedy sporo starszy od Ciebie
Pośpiech jest bardzo złym doradcą, pamiętaj o tym.

Użytkownik electrohunter dnia 20-09-2007, 10:28 napisał

No sądząc po profilu to chyba sie rozmyśliłeś ? jak an tyle lat masz takie osiągi
chyba ze profil nie uzupełniony masz

Dziękuję Arnoldzie za tą cenną uwagę. Nie każdy chce być tak duży jak Ty

no skoro nie chcesz być z tych wielkich to nie musiałeś ładować w doping

At-Adam89 może ma zamiar mieć 60 cm na łapie a ma ponad 18 lat wiec to już jego wybór

spytał nas o pomoc, wiec pomagajcie a nie

At-Adam89

walnij na pierwszy cykl samą omke

1-10 250 mg e7d to będzie najlepsze rozwiązanie dla ciebie

nie zapominaj o cynku, witaminach i diecie

odblok może być również z clomidu
nolve w razie gino masz pod ręką.

Wczoraj ten temat został zamknięty przez moderatora ze względu na niepełnoletniość i staż.
Doradzaj dalej mały doktorze. Nara.

5 miesięcy stażu i koks totalny bezsens.....Michalgdb zastanów się zanim cos napiszesz...

electrohunter ty lepiej zacznij martwić się o swoje zdrowie. ja się chciałem doradzić a nie słuchać pouczeń marnego kulturysty którego szczyt osiągnięć to 41 na łapce nie zależnie co będziesz pisał to i tak zrobię co będę chciał, dlatego wolał bym dostać jakąś radę a nie pouczenia

Wspomnisz moje słowa dzieciaku, zostaniesz zbanowany przez moderatora po raz drugi.

nie wstąpiłem do tego forum żeby się kłócić z podstarzałym kulturysta który ma raptem 41 na łapce i uważa że najwięcej wie na temat sterydów i gra dobrą dusze!! chcę się doradzić a nie kłócić

Oj gamoniu... Co ty wyprawiasz i o czym Ty mówisz? Nikt tu się z Tobą nie kłóci. Zastanów się. A po poradę to czas najwyższy...do psychologa Łapko

uważam że ciągnięcie tego tematu dalej nie ma sensu. dziękuje za rady

Użytkownik at-adam89 dnia 20-09-2007, 13:28 napisał

Ale się ubawiłem. Tak z ciekawości ile trzeba mieć w łapie aby Tobie coś podpowiedzieć? Ja mam 45 moge?

Użytkownik marcinr81 dnia 20-09-2007, 12:57 napisał

Calkowicie sie z tym zgadzam, i uwazam ze, niestety to nie jest dla Ciebie dobry cykl, a i nastepne wcale nie beda lepsze dopoki doputy nie bedziesz mial odpowiedniej wiedzy na temat podstaw kulturystyki (czyli odpowiedniej diety, treningu, regeneracji, suplach) oraz nie poznasz bardzo dobrze swojego organizmu i nie bedziesz potrafil wykorzystac optymalnie jego mozliwosci zarowno z koksem jak i bez koksu, a sluchajac madrych rad mozesz tylko osiagnac korzysci i unikniesz powaznych konsekwencji (skutkow ubocznych). Zapamietaj sobie, ze kulturystyka jest to pewien styl zycia, ktory wymaga wielu poswiecen, wiedzy, cierpliwosci i duzo zdrowego rozsadku i nie ogranicza sie do bezmyslnego dzialania. Oczywiscie nie mi oceniac co ze soba robisz i wytykac twoje bledy (sam popelnilem ich zbyt wiele), ale jak bedziesz sluchal takich jak Michalgdb, to wczesniej czy pozniej bedziesz tu beczal na forum. Ja tez chodzilem na skroty, myslac, ze jestem najmadrzejszy i wiem co robie bo przeciez mialem 18 lat. Moja rada, badz madry i korzystaj z doswiadczenia innych, ale pewnie nie jestem dla Ciebie zadnym autorytetem, bo w lapie mam teraz tylko 39, za to moge sie pochwalic, ze byl taki moment kiedy przepuszczalem przez siebie 750 mg omki/ew lecz ja w przeciwienstwie do innych wciaz ciesze sie bardzo dobrym zdrowiem, a to zawdzieczam tylko mojemu zdrowemu rozsadkowi i pofilaktyce, a nie sluchaniu systematycznie tych co maja 50 w lapie. Przy twoim profilu mozesz doskonale stymulowac organizm zaglujac miedzy dieta, treningiem i suplementacja, a saa zatrzymac na moment kiedy odnotujesz prawdziwa stagnacje i bedziesz pewien, ze odnalazles sie w tym sporcie.

Użytkownik TomasCrown edytował ten post 20 wrzesień 2007 - 15:24

ja miałem 47 (na pompie na cyklu 50) ale robie lekką zrzutke i przez aeroby, diete low carb i spalacz, zjechało mi do 46, tzn. że zgłupiałem?????

a od kiedy wielkosc bicepsa jest wyznacznikiem wiedzy?
niektorzy mysla ze jak ktos ma 50 z lapie to wie wiecej niz ten co ma np : 42 no bo wkoncu ma az 8 cm mniej..bezsens

Użytkownik sonyer22 edytował ten post 20 wrzesień 2007 - 13:29