Witam mam pytanie zwiazane z zakupem pierwszych suplementów cwicze niecały rok na czysto i teraz planuje suple zakupic chcialem kilka rzeczy kupic naraz to znaczy białko kreatyne BCAA Weglowodany Glutamine HMB i Witaminy i moje pytanie brzmi czy na pierwszy raz mozna te wszystkie rzeczy spozywac jednoczesnie na sam poczatek czy lepiej narazie jak an 1 raz kupic same bialko kreatyne i do tego cos jeszcze?

Białko może być, kreatyna też ( mono będzie odpowiednie na start), do tego dokup wit+min. Resztę odpuść.

Ok co do kreatyny myslalem o Olimp Creatine Powder 1300g

http://sklep.kfd.pl/...1300g-p-91.html

jesli chodzi o białko to Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 2200g

http://sklep.kfd.pl/olimp-100-natural-whey...2200g-p-51.html

i witaminy Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps.

http://sklep.kfd.pl/olimp-vitamin-multiple...caps-p-701.html

Pytanie czy to by był dobry zestaw czy ktos by mi polecił cos innego?

kreta

http://sklep.kfd.pl/...r-kg-p-252.html

białko

http://sklep.kfd.pl/revolutions-whey-shake...usa-p-1045.html

witaminy ok

kup krete universal-a jest dobrej jakosci...bcaa glute i hmb daruj sobie..witaminy z olimp-u beda dobre