Artykuł nie jest mój, wklejam go tylko, bo zapewne dla wielu, nie tylko dla mnie, oznacza on całkowite załamanie dotychczasowego nawyku picia wody Też byłem akwaholikiem, lecz ten artykuł zmienił moje dotychczasowe podejście do picia wody oparte na wielu artykułach i wypowiedziach osób, które przeczytałem do tej pory.



http://zdrowie.onet....57,artykul.html

ja wody czystej nigdy nie pije , miod cytryna, witamina C , wegle, byle slodzona , nie pije na sile tylko jak mam cug, to wale 2 litry w kilka sekudn i tyle ,popijanie dla profilaktyki to moim zdaniem bezsens , tak jak w arcie , czysta woda moze nawadnia ale w dni upalne oslabia ,caly system trawienny pracuje a dosateje z czystej wody zero kalori , wiec sa roznego napoje nawadniajacem ostatnio stosuje wode z kokosa , podobno 15 razy bardziej nawadnia niz suplementy (na bazie wody) dla sportowcow , a pragnienie jest mniejsze przez duze ilosci potasu , ktory utrzymuje dlugo poziom nawodnienia, przez co odruch pragnienia jest mniejszy

to tylko moje zdanie na ten temat , a koniem nie jestem sa lepsze rozwiazania jak woda czysta

Użytkownik CZLOWIEKPOKOJU edytował ten post 06 sierpień 2011 - 14:50

a skad taka wode z kokosa mozna wziac? tylko nie pisz ze z kokosa ;p