Witam,


Kiedy ćwiczę, bardziej wymagające siły treningi, takie jak pompki przy ścianie(stoję na rękach, a nogi obierają się o ścianę), to po nich chyba pękają mi naczynka krwionośne na twarzy.
Tak samo się dzieje, jak idę na rękę z kimś...

Czy to są te pękające naczynka krwionośne, czy coś innego?

Co mam zrobić, aby zapobiec temu i przede wszystkich wyleczyć(jakieś maśćcie, kremy ?), do tygodnia samo powinno się chyba zagoić, ale chciałbym ten proces przyspieszyć.

Użytkownik Macio117 edytował ten post 07 marzec 2008 - 14:38

Użytkownik Macio117 dnia 7-03-2008, 14:17 napisał

Z tego co napisałeś wynika, że naczynka popękały Ci pod wpływem wysiłku - a dokładniej zwiększonego ciśnienia tętniczego. Poniżej zamieszczam fragment artykułu na temat tzw. CERY NACZYNKOWEJ :



Cerę naczyńkową należy traktować jako szczególnie wrażliwą. Często reaguje ona długotrwałym rumieniem, czasem opuchlizną, pieczeniem i swędzeniem.
Zaczerwienienie może pojawiać się w okolicy policzków,nosa,brody.Do pierwszych sygnałów tej dolegliwości należy pojawianie się rumienia po wypiciu gorącej kawy, herbaty, po spożyciu alkoholu , ostro przyprawionych, gorących potraw. Rumień pojawia się także pod wpływem zmian temperatury,wzruszenia lub zdenerwowania. Początkowo rumień znika dość szybko, jednak z czasem utrzymuje się dłużej i w końcu dochodzi do przewlekłego stanu. Na twarzy pojawia się siateczka widocznych rozszerzonych naczyń tzw. teleangiektazje (cuperosa).
Rozszerzone naczyńka mogą powstać przy każdym typie cery, ale szczególnie narażona jest skóra delikatna, cienka, wrażliwa.




Zalecenia pielęgnacyjne dla cery ze skłonnością do rozszerzonych naczynek
ZAKAZY:

• Unikać mycia twarzy twardą, chlorowaną wodą
  
• Unikać mydeł barwionych, zapachowych, z zawartością alkoholu
  
• Unikać słońca i solarium
  
• W czasie wysiłku fizycznego nie dopuszczać do przegrzania twarzy
  
• Uwaga na leki z kortykosteroidami fluorowanymi, oraz wszystkie rozszerzające naczynka
  
• Unikać sytuacji stresowych
  
• Unikać gorących napojów, pikantnych i gorących potraw, alkoholu,kawy,
  
• Nie stosować peelingów ziarnistych
  
• Nie stosować maseczek typu peel off, ani innych trudno zmywających się
  
• Nie korzystać z sauny
  
• Nie wychodzić z domu bez uprzedniego zabezpieczenia cery kremem ochronnym

ZALECENIA:

• Stosować łagodne, bezzapachowe kosmetyki
  
• Stosować kremy z filtrami UVA i UVB(najlepiej blokery słoneczne)
  
• W okresie jesienno-zimowym stosować kremy chroniące przed zimnem i wysuszeniem
  
• Stosować techniki relaksacyjne
  
• W przypadku nerwicy naczyniowej stosować ziołowe środki uspokajające
  
• Stosować właściwą dietę , bogatą w owoce i warzywa
  
• Obserwować jakie potrawy pogłębiają zmiany na skórze
  
• Można stosować peeling enzymatyczny
  
• Starać się wykonywać makijaż z użyciem podkładu, pudru (jako dodatkowa ochrona)
  
• Dwa razy w roku ( wiosną i jesienią ) poddawać się serii zabiegów wzmacniających naczyńka
  
• Poddawać się zabiegom zamykania naczyń (nie należy czekać aż będą bardzo rozszerzone)
  
• Można zażywać wit. C, Rutinoscorbin, AscoRutiCal , nalewkę z kasztanowca, preparaty z gingko biloba (miłorząb japoński), arniką, korą dębu.

KOSMETYKI POMOCNE W PIELĘGNACJI CERY NACZYNKOWEJ np.:

• Seria A.T.W: śmietanka, tonik, żel na naczyńka, krem regenerujący, fitoregulator z arniką, kasztanowcem, oczarem
  
• Dermika: seria winogronowa z wit. PP
  
• Dr. Eris: seria N
  
• Floslek: seria na naczyńka
  
• Ziaja: seria Phytoactiv
  
• Sans soucis
  
• Inter-Biomedika: seria Ananda

ZABIEGI PIELĘGNACYJNE W GABINECIE KOSMETYCZNYM:
Osoby z cerą naczyńkową muszą szczególną wagę przykładać do regularnej pielęgnacji w gabinecie kosmetycznym. Polecane są wszystkie zabiegi przygotowane z myślą o cerze wrażliwej.Dwa razy w roku, wiosną i jesienią kosmetyczka powinna zaproponować Ci zabiegi seryjne , mające na celu wzmocnienie i obkurczenie naczyńek.

Mogą to być proste i niedrogie zabiegi np. jonoforeza z zastosowaniem chlorku wapnia lub zabiegi bardziej skomplikowane z wykorzystaniem leczniczych ampułek, maseczek i alg (świetne są maseczki „gumowe" , chłodzące z alg). Zabiegi powinny być wykonane w serii ok. 8-10 ,po dwa , trzy zabiegi w tygodniu.

Jeszcze raz przypominam: jeśli Twoja cera zdradza oznaki cery naczyńkowej dbaj o nią szczególnie. Uwaga nadchodzi zima! To najtrudniejszy okres dla cery z rozszerzonymi naczyńkami.

(źródło : wizaż)

Jednak jeśli masz jakieś wątpliwości udaj się do lekarza pierwszego kontaktu.

Pozdrawiam, Marcin

Użytkownik EMBRYONALE edytował ten post 07 marzec 2008 - 16:56

To nie do końca tak wygląda, to przypomina jakieś małe zaczerwienia, rozpoczyna się od worków koło oczu.
Towarzyszą temu rumieńce...

był juz podobny temat, poczyaj: http://www.fkif.pl/i...topic=32180&hl=

Tak, tylko, że ja nie jestem pewien co do tych naczyń, ponieważ ja nie mam takich krótkich lin zaczerwione, tylko małe kropeczki

Gdybys przecztał uważnie post embryonale, wiedziałbyś że zaczyna się od rumieńca...