Cześć. Bardzo dużo biegam i w ogóle uprawiam też piłkę nożną. Ostatnio byłem na wakacjach na Dominikanie i się doigrałem pęcherzy. Co jest najlepsze, żeby ich się pozbyć szybko? Nie dam rady biegać..:/ moja kondycja zastyga.
Pęcherze - jak sobie z nimi radzić?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g (w wyprzedaży tylko - 179,00 zł)
Gaspari Nutrition Super Pump MAX 640g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g (w wyprzedaży tylko - 36,99 zł)
FA Xtreme Napalm - 240kaps + PillBox Gratis (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
ActivLab HOT SPORT DRINK 1000g (w wyprzedaży tylko - 24,65 zł)
--------------------------------------
INNER ARMOUR Hard Mass Gainer 6800g (w wyprzedaży tylko - 179,00 zł)
Gaspari Nutrition Super Pump MAX 640g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g (w wyprzedaży tylko - 36,99 zł)
FA Xtreme Napalm - 240kaps + PillBox Gratis (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
ActivLab HOT SPORT DRINK 1000g (w wyprzedaży tylko - 24,65 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
jaka najlepsza kreta? , Nie ma to jak dobra rada %) , HORMON WZROSTU - co i jak? , Znacie może jakieś dobre fora tenisa ziemnego? , Jakie Białko? | POTRZEBUJE HARDCORA
jaka najlepsza kreta? , Nie ma to jak dobra rada %) , HORMON WZROSTU - co i jak? , Znacie może jakieś dobre fora tenisa ziemnego? , Jakie Białko? | POTRZEBUJE HARDCORA
#2
Napisano 09 kwiecień 2009 - 09:51
Na zwykłe otarcia skóry powinien ci wystarczyć jakiś plaster z opatrunkiem albo też ochronny preparat w sprayu, który możesz kupić w kżdej aptece;)
Gdy pęcherz robi się już duży i wypełniony płynem, a skórka wokół niego silnie zaczerwieniona, przekłuj go igłą jednorazową lub zwykłą, wysterylizowaną w spirytusie czy wrzątku. Wtedy płyn fizjologiczny wypłynie. Resztki możesz delikatnie wycisnąć przez jałowy gazik.
Jeżeli podejrzewasz, że pęcherz znowu się wypełni, przeciągnij przez niego (to nie boli) bawełnianą nitkę nawleczoną na igłę krawiecką, pozostawiając końce nitki poza pęcherzem. Wydzielina spłynie po niej na zewnątrz. To jest najlepszy sposób;)
Powodzenia pozdrawiam;)
Gdy pęcherz robi się już duży i wypełniony płynem, a skórka wokół niego silnie zaczerwieniona, przekłuj go igłą jednorazową lub zwykłą, wysterylizowaną w spirytusie czy wrzątku. Wtedy płyn fizjologiczny wypłynie. Resztki możesz delikatnie wycisnąć przez jałowy gazik.
Jeżeli podejrzewasz, że pęcherz znowu się wypełni, przeciągnij przez niego (to nie boli) bawełnianą nitkę nawleczoną na igłę krawiecką, pozostawiając końce nitki poza pęcherzem. Wydzielina spłynie po niej na zewnątrz. To jest najlepszy sposób;)
Powodzenia pozdrawiam;)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Leczenie schizofrenii | Olanzapin-ratiopharm | Pulsatilla | TSH dzieci norma | Suplementy diety wrocław | Andropauza leki | Adrenalina WZF
Pomoc








