Chciałbym poruszyć kwestię PCT, ale trochę od innej strony. Wiadomo, że rozpiska sermów uzależniona jest od samego cyklu, jego długości i użytych środków. I nie o to w tym temacie chodzi.

Ciekawi mnie sprawa dodatkowych środków - suplementów, witamin..innych..

Witamina C, magnez, wapno, b6, b12
Kreatyna, Glutamina, bostery teścia.

Jakie ilości tych środków?
W jakich porach?
Jak długo?
Rozbite na mniejsze dawki czy może całość z rana (wieczorem)?
Ile kreatyny? Tyle co przy normalnym cyklu kreatynowym czy inne dawki?
Ile witc? 2-3g?
Może bostery teścia pomogą organizmowi podczas PCT?
Kiedy zacząć brać? W ostatnim tyg. cyklu?
Może jeszcze jakieś inne metody pomocy w odbloku podczas PCT?

Wszystkie rady mile widziane.

W lutym będę "starał" się odblokować po 5 miesiącach ON. Chciałbym zrobić to jak najlepiej.

mozna dodac do dobloku mocniesz srodki farmakologiczne

kreta normalne dawkowanie 20 g , witamina C 2 gramy, witamina E 1000 ed , jak dla mnie dobrze dziala Tbomb , z czasem bede probowal frek test - jesli mowa o boosterach jedne chyba z lepszych , nie tylko moja opinia ale kilku dobrych znajomych w temaciie

krete mozesz zaczac wczesniej bedac na ostatnim tygodniu cyklu , na omce nawet 2 tyg wczesniej , reszta razem z odblokiem

inne metody meta z rana lub proviron w dawkach leczniczych / samopoczucie

Test freak - ma info z pierwszej ręki. Ponoć super boster. Pierwsze noce na freaku - ciężko ze snem i ostre pocenie.

wez zrob pozadny doblok farmakologiczny i bedzie git a ty za duzo cudujesz

Farmakologia i tak będzie...przecież to oczywiste..

mi wystarcza gylko farmakologia bez zbednych supli

Test freak daje radę aczkolwiek lepiej czułem axisa, ale cenowo wychodzi lepiej.
witamina b compleks , kwas foliowy witamina b12 , niacyna ,żelazo także wskazane podczas pct.

Jakie ilości tych witamin i minerałów? Podzielone dawki czy jednorazowy strzał?

dawki podzielone np witamina b comleks 3 razy po 2 tabletki po posiłkach kwas foliowy wystarczy raz dziennie.
żelazo jak zaleca producent, witamina c średnio około 3 gramy podzielone.
wapno nie może być brane razem z cynkiem, gdyż sie nie wchłonie potrzebna jest przerwa pomiędzy cynkiem i wapniem
witimina b-12 najlepiej w postaci depot lecz ciężko z dostepnością.