Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Napisano 22 listopad 2006 - 19:15
Mam pytanie borykam sie z tym problemem juz ze dwa lata wiem ze gdybym żucił palenie m,oja kondycja by sie poprawiła i czuł bym sie lepiej tylko jak to zrobic??
Jest tak ze niestety chodze do szkoły i gdy nie zapale przed lekcja lub sprawdzianem to nie moge sie skupić i jest mi strasznie trudno cos napisać .... MOŻE ZACZĄĆ RZUCAĆ FAJKI W PRZERWIE ALBO NA FERIE ?? Tylko mam pytanie czy okres feri czyli 2 tygodnie starczy mi na zucenie tego świństwa?? I będe mógł normalnie myśleć bez przysłowiowej fajki??
Palenie
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Prolab BCAA Plus 180 kaps. (w wyprzedaży tylko - 54,00 zł)
![Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]](http://sklep.kfd.pl//cache/55a5764291c191d837c7b7c6ccc7655d_50x50.jpg "Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]")
Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł)
HI-TEC Vasobolan 240 kaps. + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (w wyprzedaży tylko - 79,99 zł)
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 31,99 zł)
--------------------------------------
Prolab BCAA Plus 180 kaps. (w wyprzedaży tylko - 54,00 zł) Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł) HI-TEC Vasobolan 240 kaps. + Peak Creatine Alkaline 240 kap. (w wyprzedaży tylko - 79,99 zł) Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł) ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 31,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie ćwiczenia na spalenie tłuszczu w domu? , zapalenie miesnia | bica , Genjal - czy pomoże na zapalenie dróg moczowych? | genjal , Zapalenie kaletki - przyczyny. | zapalenie kaletki , Jaki jest najlepszy aerob na palenie tłuszczu ?!
Jakie ćwiczenia na spalenie tłuszczu w domu? , zapalenie miesnia | bica , Genjal - czy pomoże na zapalenie dróg moczowych? | genjal , Zapalenie kaletki - przyczyny. | zapalenie kaletki , Jaki jest najlepszy aerob na palenie tłuszczu ?!
#2
Niga 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 1226
- Rejestracja: 12 10 2004
- Wiek: 24
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 4X
Napisano 22 listopad 2006 - 19:44
Kup se może jakieś środki wspomagające - plasterki nicorete czy tam gumy, tabletki ? :)
Patrząc jak moja mama rzucała to spokojnie starczy Ci 2 tygodnie. Ale ostrzegam, że moja mam strasznie się spasła jak rzuciła palenie. Zamiast palić jadła słodycze ... Niewiem co gorsze :D
Patrząc jak moja mama rzucała to spokojnie starczy Ci 2 tygodnie. Ale ostrzegam, że moja mam strasznie się spasła jak rzuciła palenie. Zamiast palić jadła słodycze ... Niewiem co gorsze :D
#5
luiza
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 1736
- Rejestracja: 24 08 2003
- Wiek: 33
- Płeć:Kobieta
- Miasto:WO
Napisano 22 listopad 2006 - 20:05
rzucać, rzucać...
Fakt, można trochę przytyć, nie palę od miesiąca a juz mi 2kg przybyło, ale schudnąć łatwiej niż rzucić palenie.
rzuć dopóki możesz, 2 lata w nałogu to jeszcze nie dużo.
Fakt, można trochę przytyć, nie palę od miesiąca a juz mi 2kg przybyło, ale schudnąć łatwiej niż rzucić palenie.
rzuć dopóki możesz, 2 lata w nałogu to jeszcze nie dużo.
Team kfd.pl
#6
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8923
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 22 listopad 2006 - 20:22
nie mam czasu teraz poszukać...ale jak dobrze poszukasz to na gadańcu była już o tym mowa (dyskusja) i to nawet długa 
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#7
Omen_15
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 395
- Rejestracja: 02 01 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 22 listopad 2006 - 20:23
ŻUCAĆ off top ale mam dyslekcje :P a ze słownikiem przed kompem nie siedze
Użytkownik ANATOM edytował ten post 22 listopad 2006 - 20:30
#8
Miks
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 960
- Rejestracja: 04 08 2004
- Wiek: 24
- Miasto:burkinafaso
-
Staż [mies.]: 2007
Napisano 22 listopad 2006 - 20:25
skuteczna metoda jest oderwnie sie od dotychczasowego stylu zycia
chodzenie bez portwele - jak masz kase mozesz kupic fajki, jak nie masz to cie tak nie ssie
moze zacznij od innych sepić, a jak oni sie wkurza to przestana ci dawac, a tobie bedzie glupio od nich prosić
eneralnie palenie da sie rzucic, chociaz jest to trudne, ale wykonalne
ja np. zawsze wychodziłem w weekendy ze znajomymi do baru... i paliłem, na zasadzie oni palą to i ja musze - brak silnej woli. a teraz juz znacznie mniej czasu spedzam w towarzystwie to i mniej pale - nie dać sie wyciagnac na piwo i fajka wymaga silnej woli, która sobie wpoiłem, jednak w dalszym ciągu jesli ktos mnie poczestuje, to bardzo ciezko jest mi odmowic
chodzenie bez portwele - jak masz kase mozesz kupic fajki, jak nie masz to cie tak nie ssie
moze zacznij od innych sepić, a jak oni sie wkurza to przestana ci dawac, a tobie bedzie glupio od nich prosić
eneralnie palenie da sie rzucic, chociaz jest to trudne, ale wykonalne
ja np. zawsze wychodziłem w weekendy ze znajomymi do baru... i paliłem, na zasadzie oni palą to i ja musze - brak silnej woli. a teraz juz znacznie mniej czasu spedzam w towarzystwie to i mniej pale - nie dać sie wyciagnac na piwo i fajka wymaga silnej woli, która sobie wpoiłem, jednak w dalszym ciągu jesli ktos mnie poczestuje, to bardzo ciezko jest mi odmowic
Cel osiągnięty, teraz to już przyjemność
#9
szubert
- !!!tajemniczy klient sieci MC Donalds!!!
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8324
- Rejestracja: 29 05 2004
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Śląsk
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 22 listopad 2006 - 20:40
http://www.kfd.pl/in...c=4885&hl=fajki
http://www.kfd.pl/in...51&hl=papierosy
w tych tematach byla mowa o rzucaniu fajek, prosze bardzo
http://www.kfd.pl/in...51&hl=papierosy
w tych tematach byla mowa o rzucaniu fajek, prosze bardzo
#10
Glen Danzig
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 15 04 2006
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Koło Stolicy
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 22 listopad 2006 - 23:26
do rzucania palenia trzeba mieć silną wolę, ale warto, ja kiedyś paliłem ale mnie nie pociągało więc rzuciłem, i nic mnie nie kusi
#11
alien0
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2059
- Rejestracja: 29 10 2005
- Wiek: 28
- Miasto:z Nienacka
Napisano 23 listopad 2006 - 08:16
zaproponuje inna uzywke - kofeine... wypij mocna kawe jesli masz ochote na papierosa... to Ci pomoze... nie chce cie zachecac do czegos innego bo narobisz sobie jeszcze gorzej (czyli o silniejsza uzywke... relacje palaczy 
)
jestem ciekaw czy ci to pomoze, tylko pamietaj ze chcesz rzucic
)jestem ciekaw czy ci to pomoze, tylko pamietaj ze chcesz rzucic
http://www.ratujfoki...etycja_foki.doc
"Lepiej znać prawdę niedokładnie, niż dokładnie się mylić" John Maynard Keynes
"Lepiej znać prawdę niedokładnie, niż dokładnie się mylić" John Maynard Keynes
#12
bobcoor
KFD Platinum +-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 579
- Rejestracja: 18 05 2005
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 23 listopad 2006 - 08:57
ja nie pale od niedzieli a dlaczego ?? wcale nie chcialem rzucac ale w sobote tak zapilem ze nie bylem w stanie zapalic szluga, w poniedzialek stwierdzilem ze jak nie palilem dzien wczesniej to dzisiaj tez nie bede palil 
samo przyszlo
a dlaczego ?? wcale nie chcialem rzucac ale w sobote tak zapilem ze nie bylem w stanie zapalic szluga, w poniedzialek stwierdzilem ze jak nie palilem dzien wczesniej to dzisiaj tez nie bede palil samo przyszlo
Użytkownik bobcoor edytował ten post 23 listopad 2006 - 08:58
wilki z ulicy
#14
rafal26
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 12
- Rejestracja: 25 11 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 26 listopad 2006 - 13:50
Ja rzuciłem palenie na wakacje 2 miesiace spokojnie wystarczą aby organizm oczyscił sie z nikotyny. Pod koniec wakacji już mnie nie ciągneło nawet jak poczułem dym to nie chciało mi się palić. AHA!!! Dobry sposób! Fajki zastąp sobie czymś innym. Mi jak się chciało palic to żułem gumę i teraz zamiast od fajek jestem od żucia gumy uzalezniony:(
#15
alien0
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2059
- Rejestracja: 29 10 2005
- Wiek: 28
- Miasto:z Nienacka
Napisano 26 listopad 2006 - 17:38
Cytat
20 kaw dziennie to jest to
hehehe nie musi pic do kazdego papierosa tylko gdy juz nie moze wytrzymac bez niego
http://www.ratujfoki...etycja_foki.doc
"Lepiej znać prawdę niedokładnie, niż dokładnie się mylić" John Maynard Keynes
"Lepiej znać prawdę niedokładnie, niż dokładnie się mylić" John Maynard Keynes
#16
Gywer
- Powróciwszy do gry
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 7331
- Rejestracja: 11 09 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Monopolowego
Napisano 26 listopad 2006 - 23:24
mnie by chyba ktos musial grubo zaplacic zebym wogole zapalil... kiedys tam sie popalalo, za to teraz nigdy w zyciu, cos okropnego...
P.S rzucaj rzucaj bo za niedlugo papieroski troszke zdrozeja...
P.S rzucaj rzucaj bo za niedlugo papieroski troszke zdrozeja...
#17
cinq
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 301
- Rejestracja: 17 01 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 27 listopad 2006 - 15:28
to z tym tyciem to tylko takie pieprzenie, jak zamienisz faje na czekolade to jasne, że brzusio podskoczy, ale jak na słonecznik to nic takiego się nie stanie.
a dziewczyny często tyją po rzuceniu fajek, bo w ogóle zaczęły palić, żeby nie żreć, a jak w końcu zacznie normalnie jeść to przy prawie zerowym metaboliźmie nawet tik tak ją utuczy ^^
najlepiej jest na okres rzucania niestety zaszyć się w chałupie, ofc o ile lokatorzy nie palą, ponieważ kumpel zawsze poczęstuje, a Ty nie zawsze odmówisz, tak to już jest.
powodzenia w rzucaniu palenia
a dziewczyny często tyją po rzuceniu fajek, bo w ogóle zaczęły palić, żeby nie żreć, a jak w końcu zacznie normalnie jeść to przy prawie zerowym metaboliźmie nawet tik tak ją utuczy ^^
najlepiej jest na okres rzucania niestety zaszyć się w chałupie, ofc o ile lokatorzy nie palą, ponieważ kumpel zawsze poczęstuje, a Ty nie zawsze odmówisz, tak to już jest.
powodzenia w rzucaniu palenia
#18
Gywer
- Powróciwszy do gry
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 7331
- Rejestracja: 11 09 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Monopolowego
Napisano 27 listopad 2006 - 17:02
pety zmniejszaja apetyt... --->przestajesz palic masz wiekszy apetyt, i zamiast peta pchasz do mordy wszystko co pod reka i skad kg ida w gore
#19
cinq
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 301
- Rejestracja: 17 01 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 27 listopad 2006 - 17:10
ja przed chorobą paliłem po kilka fajek dziennie i jadłem to samo, fakt, że to nałóg nie był ale nie odczułem żadnych zmian, co do potrzeb żywieniowych
no a ludzie tyją dla tego, bo jak 1910 powiedział: "pchają wszystko do mordy". taki już smutny los człowieka chcącego rzucić palenie ;ppp
no a ludzie tyją dla tego, bo jak 1910 powiedział: "pchają wszystko do mordy". taki już smutny los człowieka chcącego rzucić palenie ;ppp
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Talvosilen Forte | Ile zarabia makler | Escalar | Aspicam | HGH Night zastosowanie | Leczenie świądu odbytu | Risset 3 mg