Swego czasu na forum był post o środkach pomocnych przy próbach rzucenia palenia. Mimo usilnych starań nie znalazłem go jednak w archiwum. Pamietam tylko , że jedna z moderatorek (Luiza??) pisała coś o jakiś tabletkach na recepte(?), które pomagają zerwać z nałogiem. Proszę o link ewentualnie o nazwę tego leku. Dodam , że nie chodzi tu o nicorete .

ej to mi tez sie przyda bo pale juz za długo i nie moge rzucic

tez by mi to styklo bo rowniez probuje rzucic palenie...ale cos nie wychodzi :)

loky, to nie ja

ale znalazłam coś:
"Na polskim rynku pojawił się nowy lek Zyban - pierwszy farmaceutyk nie zawierający nikotyny, ułatwiający odzwyczajenie się od palenia. Skuteczność i bezpieczeństwo tego leku zostały potwierdzone badaniami klinicznymi.

Zyban oferuje zdecydowanym na rzucenie palenia najlepszą metodą pokonania uzależnienia. Substancja aktywna zawarta w Zybanie zmniejsza nieprzyjemne objawy abstynencyjne - rozdrażnienie, niepokój, brak koncentracji - występujące po przerwaniu palenia, wspierając w ten sposób osobę walczącą z uzależnieniem.

Kurację Zybanem rozpoczyna się zawsze pod kontrolą lekarza, wtedy kiedy jeszcze człowiek pali papierosy. Odstawia się je dopiero po kilku dniach od rozpoczęcia kuracji. Trwa ona 7 tygodni, jej koszt wynosi około 460 zł. "

Może ktoś próbował tego leku?

Może stworzymy jakąś grupę wsparcia, bo znów palę :( i zaczęło mi to przeszkadzać...

Z tego co wiem najskuteczniejsza metoda to nieodpalania kolejnego papierosa u mnie zadziałało- jest to także metoda niedroga. Wyrób w sobie wstręt do tego nałogu- gdy patrzysz na papierosa i musisz powstrzymywac się przed pawiem to cięzko palić.

Użytkownik krwawybot edytował ten post 24 październik 2005 - 09:17

kiedys wypaliłem 12 Malboro setek pod rząd i juz miałem dosyc ale po pół godziny znów paliłem pózniej doszedłem do wniosku ze za dobre fajki kupiłem wiec pózniej po jakimś tygodniu próbowałem z LD i wypaliłem 6 pod rzad i 7 odpaliłem i sciongłem 2 buchy i pawww hehe i po 2 dniach dalej paliłem ale mysle ze jak bym zjarał paczke to bym nigdy juz nie zapalił
pozdro

Skręć sobie blanta z samego tytoniu i patrz jak się przy ustniku zbiera smar- chodzi mi o obrzydzenie do palenia a nie przepalenie się- proponuje zaczać biegać- bo tu naprawde nie da sie palić po prostu nie wyrobią ci płuca więc bedziesz musiał rzucić Z leków pomaga Zyban™ ale za to cię skasują jak świnie za obiery i musiałbyś zamówić przez net. Odradzam nicorette bo nie walczysz nią z nałogiem tylko go zaspokajasz inaczej wiec to nie wyjście.

Użytkownik krwawybot edytował ten post 24 październik 2005 - 13:14

Gdybym rzucał pierwszy raz to było by oki, ale kolejne porzucania są coraz trudniejsze. Ostatnim razem zastosowałem metodę krwawego obrzydzałem , wzbudzałem sobie wstręt do fajek, aż w końcu zaczęły mi tak śmierdzieć, że nie mogłem wytrzymać nawet przy palaczach bo oni mi tez śmierdzieli - taka autoperswazja. Niepaliłem ponad 22 miesiace i coś mnie pokusiło żeby siegnąć znowu po jedna fajeczkę i znów ku*rwa pale. Niestety teraz potrzeba czegoś mocniejszego co mnie zmobilizuje bo trudno sobie teraz znowu coś wmówić.

Te tabletki to był jakiś alkaloid, który wypierał i zastępował w organizmie nikotynę, ale za cholerę nie mogę sobie przypomieć jak to się nazywało ..no i kosztowały coś ok 30-40 zl.

Więc obrzydź sobie jeszcze raz i tym razem nie odpalaj, pozatym co ty picza jesteś żeby się poddawać jak raz podjełeś decyzje ?

poszukiwanie "superśrodków" i innych "pomocników" to nic innego jak udawanie, że się chce rzucić podczas gdy tak na prawdę to się nie chce

był taki okres w moim życiu kiedy paliłem ponad 3 paczki dziennie (ponad 60 papiersów) co kwalifikowało mnie jako nałogowca, trzy lata temu rzuciłem palenie, gdyż uznałem, że wcale już nie chcę palić i robię to tylko z przyzwyczajenia było to dokładnie 6.07.2002; nie potrzebowałem ani pastylek ani plasterków ani żadnych innych czaromagicznych sztuczek - po prostu jak paliłem tak przestałem; oczywiście, że nie było łatwo, i że tak silny nałóg musiał o sobie przypominać (rozdrażnienie, bóle głowy, bezsenność, problemy z żołądkiem i wiele innych), było nawet tak, że śniło mi się palenie, a konkretnie wszycy w koło (we tym śnie) mnie namawiali bym sobie zapali, ale im się nie udawało :D po jakimś czasie dostrzegłem, że powrócił mi apetyt (nawet z nawiązką :)) i że na siłowni idzie mi o wiele lepiej, przestałem ją traktować rekreacyjnie gdyż zobaczyłem, że nawet ja (do tej pory myślałem, że nie mam warunków genetycznych) mogę mieć postępy; ponadto okazało się, że zwiększyła się moja kondycja a także czas jaki mogłem bez zmęczenia spędzać nad książkami (przygotowywanie wykładów, opracowywanie strategii reklamowych itp.)...

teraz palenie jest mi zupełnie obojętne nie mam ochoty zapalić, a jak sie pali wokół mnie to poprostu mnie ten dym drażni, zupełnie tak samo jak wtedy kiedy jeszcze nie paliłem

podsumowując jeśli na prawdę chcesz rzucić palenie to po prostu przestań palić!!

pozdrawiam

Ja nie pale od listopada 2003 jakoś mnie nawet nie ciągneło po rzuceniu, trzeba po prostu uświadomić sobie że się nie chce juz palić tu nie ma co rzucać wystarczy przestać odpalać kolejne papierosy.

Dla tych co nie potrafia rzucic palenia proponuje ekstremalny sposob.Wybierzcie sie kiedys na oddzial onkologiczny i zobaczcie co moze stac sie z ludzmi,ktorzy dzieki paleniu zachorowali na nowotwor pluc.....

Większość ludzi mający raka płuc mają go nie z powodu papierosów :) częściej są to sprawy genetyczne,szkodliwe warunki pracy (azbest) i dopiero papierosy.Wiem coś o tym i naprawde możecie mi wierzyć że tak jest ,a szok spowodowany obejrzeniem człowieka bez twarzy czy krtani może cos podziałac ale i tak nie rzz widze jak taki pan bez krtani z jednym plucem ledwo zyjacy zaciąga sie przez dren prosto do płuca ;]

Nie napisalem,ze kazdy kto ma raka pluc ma go przez palenie - kazdy patrzy przez pryzmat wlasnych doswiadczen.Ja osobiscie znalem dwie osoby,ktore zmarly na nowotwor pluc tylko i wylacznie przrz palenie papierosow.A co do ludzi,ktorzy pala bedac chorymi na ta straszna chorobe?W koncowym stadium odstawienie papierosow juz nie pomoze,a raczej zaszkodzilbo organizm zacznie walczyc z zalegajaca trucizna i jeszcze oslabi chorego.A dla tych co pala - czytalem,ze po rzuceniu palenia przez nalogowego palacza organizm potrzebuje ok 5 lat na oczyszczenie,wiec sami sobie odpowiedzcie czy warto.....

jak dobrze wyczytałem to osoba która rzuciła
palenie po 3-6 latach na stałe jest bardziej
odporna na dym z fajek a co najlepsze to
tej osoby serce jest bardziej odporne na
choroby sercowe niż serce osoby
która wogóle nie paliła

Tak??? No to zaczne palic od dzisiaj......Jak chcesz sobie wzmocnic serce to pij po obiedzie lampke czerwonego wina.A jak bedziesz codziennie przyjmowal minimalna dawke jakiejkolwiek trucizny to organizm bedzie na nia bardziej odporny niz osoby,ktora jej nie zazywala.To chyba oczywiste?A pluca palacza tez sa w lepszym stanie niz tego,ktory nie palil?

Cytat

Co do trucizn tolerancja która się to nie to samo co odporność- jest to po prostu nie odczuwanie efektów ubocznych co nie znaczy że ich nie ma czy sa mniejsze(na nikotyne i pozostałe toksyny z dymu nikotynowego organizm nie produkuje i nie zacznie produkowac przeciwciał niezaleznie od podawanych dawek). Skończcie prosze tą semantyke bo do nikąd nie prowadzi o szkodliwości palenia są tony materiałów. Na raka płuc wpływają predyspozycje geneyczne ale wpływ palenia jest tu też bezsprzeczny.

/\
|
|

AMEN


ja mam 17 lat kumple pala panny pala a ja nie ... dlaczego bo podszedlem do sprawy niczym filozof oswiecenia poslugujac sie metoda razjonalizmu :F
skoro papierosy szkodza (udowowdnione) dodatkowo uzalezniaja (niebezpieczenstwo nalogu)
a do tego jeszcze kosztuja tyle siana ze szok (przeliczcie sobie ile hajsu wydajecie mniej wiecej rocznie na fajki) a tzw korzysci ani odlotu ani nawet stanu zblizonego do upojenia alkoholowego nie ma to po co przeplacac???

A jezeli chodzi o samo rzucenie to moj tata jest tego przykaldem palil 15 lat i w pewnym momencie wyciagnalem go na bieganie stwierdzil ze ma organizm jak 70 latek rzucil palenie....
zaczal powoli marsz, truch , bieg, a teraz zachrzania po lesie po 10KM

co do fajek to trzeba miec jaja i silna wole
powiedziec sobie NIE i koniec jak sie zlamiesz to sam przed soba jestes pipa :F

Użytkownik Rascal666 edytował ten post 14 listopad 2005 - 16:27