Ostrowia WPC 80+ MaxCarb

#1 momo33

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 2
Rejestracja: 23 08 2008

Napisano 23 sierpień 2008 - 23:04

Witam mam 16 lat, 175cm wzrostu przy 72 kg wagi. Dietke trzymam. Staż treningowy rok. Mam pytanie czy moge zacząc brać Ostrowie WPC 80 i MaxCarb? Zależy mi na przybraniu masy do okolo 80 kg. pozdrawiam i prosze o odp:)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)

PVL Whey Gourmet - 908 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 104,00 zł)

ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Gaspari Nutrition Anavite 180 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

Weider Gelatine Forte 400 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 51,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jak zmierzyć wymiary - poproszę link? | nie umiem znaleść :[ , WPC 80 Ostrowia vs Olimp System Protein 80 , Proszę o pomoc w ułożeniu treningu siłowego , Dieta na mase | proszę o pomoc , Smak naturalny WPC vs serwatka ROLMLECZ | czy są pdobne w smaku?

#2 ~suchoklates

shut up and swallow

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 12238
Rejestracja: 13 11 2006
Wiek: 24
Płeć:Kobieta
Miasto:sekrecik
Staż [mies.]: 50

Napisano 24 sierpień 2008 - 01:35

jesli masz jakies braki w diecie to mozesz brac wpc
a max carb sobie daruj mozesz dostarczyc wegli z czego kolwiek zamiast prochu , np banany

Większej sygnatury się nie dało?

Do góry of the page up there ^

#3 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14871
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 24 sierpień 2008 - 08:15

A jak już musisz je barć to pij tylko po treningu

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#4 momo33

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 2
Rejestracja: 23 08 2008

Napisano 24 sierpień 2008 - 11:04

ok dzieki, dodam chyba carbo po treningu bo zadko jestem w stanie zjesc jakis posilek zaraz po treningu

Do góry of the page up there ^

#5 ~Łukasz

#ciągła walka o to co nieosiągalne.

Grupa: Super Mod
Postów 8973
Rejestracja: 28 05 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
Staż [mies.]: ***

Napisano 24 sierpień 2008 - 11:20

No po posiłek po treningu tak czy siak musisz zjeść naturalny 30-45min po treningu możesz jeść normalny posiłek.

Wcześniej od razu po treningu jako antykatabolik oczywiście carbo. Tylko jednak polecałbym carbo bx