Jeżeli w diecie mam taki posiłek:
Serek wiejski 200g
Chleb zytni pelnoziarnisty 100g
A chciałbym do tego wypić szklankę herbaty z 2 łyżkami cukru to powinienem odjąć z 50g chleba ??
Ostatni posiłek a cukier w herbacie?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum Casein 100% - 930g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)
Weider Creatine - 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
BSN Nitrix - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
--------------------------------------
Optimum Casein 100% - 930g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)
Weider Creatine - 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
BSN Nitrix - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Posiłek ucznia , Tuńczyk w wodzie + ryż + warzywa | czy to dobre połączenie na 2 posiłek :) ? (masa) , Aeroby po treningu | Trening-Aero-Brzuch-Posiłek? , Posiłek po treningu , Posiłek potreningowy
Posiłek ucznia , Tuńczyk w wodzie + ryż + warzywa | czy to dobre połączenie na 2 posiłek :) ? (masa) , Aeroby po treningu | Trening-Aero-Brzuch-Posiłek? , Posiłek po treningu , Posiłek potreningowy
#2
Napisano 19 kwiecień 2011 - 09:27
NIe, powinneś zrezygnować z cukru, lub zamienić go na słodzik.
....:::: I CaN ReaD YoU MinD::::....
....:::: NieOgRaNiCzOnE MaRzEniA DajĄ NiGdY NieKońCzĄcĄ SiĘ MotYwAcjĘ ::::....
....:::: NieOgRaNiCzOnE MaRzEniA DajĄ NiGdY NieKońCzĄcĄ SiĘ MotYwAcjĘ ::::....
#3
Napisano 19 kwiecień 2011 - 09:29
To raczej nie wypali, ale postaram się ograniczyć spożywanie cukru ;]
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ból wyrostka robaczkowego objawy | Vichy Dercos tabletki | HI TEC Creatine przed treningiem | Carbo tabletki | Oxytropis Falcata | Witamina e cena | Szczepionka przeciw kleszczom cena
Pomoc











