Witam,

Mam pytanie czy kreatyna i odżywki mogą wpływać na osłabienie i chorobę.
Kupiłem Gain Bolic 6000 (zawiera tylko 1,5 kreatyny), ale od razu po zapałem choróbsko.
Myślicie, że może mieć to jakiś związek?

jaki wiek staz??

pierwsze to uzpupełnij profil, a jeśli chodzi o wpływ odżywek to zawartość tej kreatyny jest śladowa więc nic ci po niej nie będzie , może to zwykły zbieg okoliczności że jak zacząłeś brać gainera to sie przeziębiłeś. Jak często łapiesz przeziębienie to zacznij brać jakieś witaminki przynajmniej przez okres zimowy , nie zapopminając o warzywach , owocach, i ciepłym ubiorze zwłaszcza podczas takich mrozów jakie mamy teraz