Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
która ma silniejsze działanie i czy można łączyć np. mono+jabłko czy lepszy sam orotan?
Orotan mono czy jabłczan
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Brutal Muscle ON - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
Multipower 100% Whey Protein - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)
Weider Perfect Body Shape 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)
Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Brutal Muscle ON - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Multipower 100% Whey Protein - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł) Weider Perfect Body Shape 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł) Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ginekomastia czy Lipomastia? , Do buforowanego monohydratu | Glutamina czy BCAA ? , GAINER MAGNUM-czy mi nie zaszkodzi? | BIAŁKO+KREATYNA+CARBO+OLEJ MCT+WITAMINY , 50 podciągnięć | czy mozna właczyc to w trening , Stagnacja czy przetrenowanie?
Ginekomastia czy Lipomastia? , Do buforowanego monohydratu | Glutamina czy BCAA ? , GAINER MAGNUM-czy mi nie zaszkodzi? | BIAŁKO+KREATYNA+CARBO+OLEJ MCT+WITAMINY , 50 podciągnięć | czy mozna właczyc to w trening , Stagnacja czy przetrenowanie?
#2
Massive` 
- Extreme Bodybuilding
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 15663
- Rejestracja: 01 08 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:LBK
-
Staż [mies.]: 10 lat
Napisano 02 październik 2009 - 12:28
Działanie takie samo,jedynie czas wchłaniania,przemiana do kreatyniny,szybkość wysycenia komórek są zmienne.
Po stażu domyślam się,że będzie to pierwszy cykl na kreatynie więc zainwestuj w monohydrat lub jabłaczan.
mono:
http://sklep.kfd.pl/...-500g-p-92.html
http://sklep.kfd.pl/universal-creatine-pow...500g-p-249.html
jabłczan:
http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html
Po stażu domyślam się,że będzie to pierwszy cykl na kreatynie więc zainwestuj w monohydrat lub jabłaczan.
mono:
http://sklep.kfd.pl/...-500g-p-92.html
http://sklep.kfd.pl/universal-creatine-pow...500g-p-249.html
jabłczan:
http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html
#3
link641
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 511
- Rejestracja: 14 09 2009
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 14
Napisano 02 październik 2009 - 13:08
widziałem też ostatnio kaizen xtreme creatnin coś koło 100zł co myślice,
za tą cene mam mono universala/kaizen + bcaa extra z activlabu
co lepsze?
za tą cene mam mono universala/kaizen + bcaa extra z activlabu
co lepsze?
Użytkownik link641 edytował ten post 02 październik 2009 - 13:10
bcaa zbedne
#9
link641
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 511
- Rejestracja: 14 09 2009
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 14
Napisano 02 październik 2009 - 21:12
sianka na samą kretke mam 100zł podobno cm3 z treca też jest dobre prawda to?
a może cm3 + jakieś mono
a może cm3 + jakieś mono
Użytkownik link641 edytował ten post 02 październik 2009 - 21:15
#10
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 03 październik 2009 - 20:01
Mozesz tak polaczyc jak masz wiece $.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#11
patermistrz
KFD Gold-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 165
- Rejestracja: 29 05 2009
- Wiek: 35
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 84
Napisano 05 październik 2009 - 13:09
Dla mnie najlepsze są stacki kreatynowe typu Horse Power czy Clout.Zaczynałem od mono i jabłczanu .Nie ma co porównywać.
#12
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 05 październik 2009 - 16:07
No tak ale nie wiadomo czy mial juz jakis kontakt z kreatynami
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#13
link641
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 511
- Rejestracja: 14 09 2009
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 14
Napisano 05 październik 2009 - 18:07
to bedzie pierwszy cykl wiec:
mono inkosport extreme kreatin dt:5g rano i 5g po trenigu dnt:5g rano
bcaa olimp -5 kapsów trakcie trenigu i 5 po
argi power olimp -30 minut przed trenigiem 3-4 kapsy
dekstroza -razem z kretką i odrazu po trenigu
vitaminy- rano do sniadania
gainer -jedna porcja 70g-100g 30 minut po trenigu i w dnt. taka sama porcja miedzy posiłkami
białko -według braków
do tego dietka zobaczymy co się bedzie działo....
mono inkosport extreme kreatin dt:5g rano i 5g po trenigu dnt:5g rano
bcaa olimp -5 kapsów trakcie trenigu i 5 po
argi power olimp -30 minut przed trenigiem 3-4 kapsy
dekstroza -razem z kretką i odrazu po trenigu
vitaminy- rano do sniadania
gainer -jedna porcja 70g-100g 30 minut po trenigu i w dnt. taka sama porcja miedzy posiłkami
białko -według braków
do tego dietka zobaczymy co się bedzie działo....
#14
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 05 październik 2009 - 21:36
W dnt po co gainer miedzy posilkami?
Podbijasz kalorie?
Malo bcaa daj 10 caps przed treningiem.
Podbijasz kalorie?
Malo bcaa daj 10 caps przed treningiem.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kreatyna kulturystyka | Metvix | Suplementy diety import | Aminostar Inosin suplementy | Muscle Up apteka | LG Postal kfd | Lacibios Femina zastosowanie