Opuszczanie treningu

#1 deny00

Się rozkreca

Grupa: KFD pro
Postów 380
Rejestracja: 30 05 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3x

Napisano 27 październik 2009 - 19:56

Witam.

Otoz nie zauwazylem ,a moze przeoczylem pewna ciekawostke. Co jezeli nie moge isc na trening? Mam sobie odpuscic ten dzien treningowy czy moze przelozyc na inny? ale jak przeloze na kolejny dzien to bede musial robic silownie dzien po dniu. Czy moje miesnie beda mialy czas na regeneracje? W moim wypadku np: dzisiaj nie moge isc na trening(bo nie ;p) a trenuje we wtorki ,czwartki i soboty. Jak to rozwiazac?

Im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Brutal Muscle ON - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

Multipower 100% Whey Protein - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)

Weider Perfect Body Shape 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)

Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Rozpiska treningu na rzeźbę , Odżywka przed treningiem bokserskim | Jaką odżywkę proponujecie , Jaka kreatyna do Mutant Mass? , Jak ćwiczyć - początkujący? | Pomoc dla nowicjusza. , Niezbędne podstawy treningu