Opuchlizna kolana- pomocy!

#1 Ela23

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 326
Rejestracja: 02 11 2003

Napisano 23 marzec 2009 - 11:43

Siemka. Opuchlizna kolana dopadła mnie tuż po treningu siatki. Wygląda okropnie, na początku tylko mnie kolano bolało, a dziś na maksa
jest rozrośnięte mam 3 kolana zamiast jednego! pomocy. Co przykładać? jak siępozbyć;/

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

HI TEC Glutafusion 200 kaps. (w wyprzedaży tylko - 53,00 zł)

Universal GH Max - 180 tabl (w wyprzedaży tylko - 84,99 zł)

Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)

HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (w wyprzedaży tylko - 54,99 zł)

Universal Amino 2700 - 350 tabletek (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

opuchlizna pod oczami | po solarium... , Rehabilitacja kolana z rekonstrukcją acl | typ mitek , Ćwierć skoki - czy obciążają kolana? | Czy ćwierć skoki obciążają kolana? , Opuchlizna - jak zmniejszyć? | opuchlizna , Uraz kolana odszkodowanie

#2 l.med.Renie

Specjalistka pomocnik :)

Grupa: Uzytkownicy
Postów 1157
Rejestracja: 15 03 2005

Napisano 23 marzec 2009 - 11:46

Witam. To po prostu przeciążyłaś kolano. Musisz przykładac zimne okłady. Pomagają też okłady z altacetu lub maśći przeciwzapalne, które możesz dostać bez recepty. Jednak tak szybko ci nie przejdzie. Przez kilka dni będzie opuchniete, pomimo tego, że może Ciebie nie boleć. Odstaw na chwilę treningi siatki, dla swojego zdrowia.
Pozdrawiam!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Opuchlizna kolana- pomocy! - Forum KFD.pl