Opisanie treningow

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 papito

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 56
Rejestracja: 07 12 2008
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 29 grudzień 2008 - 23:13

Mogłby mi ktos podac jakas stronka w ktorej pisze na koknkretny rodzaj treningu ile serii ile powtórzen, jakie tempo powtórzenia, ile czas przerwy miedzy seriami itp. Gdzies to widziałem w bocznej kolumnie odnosnik do tej strony ale nie moge znalezc.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Trec Colos 100 High Protein Cake 100g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,50 zł)

Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)

MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,49 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Wolno stojący worek/tors treningowy. , Relax... | ...w dni nietreningowe , Dieta na masę tylko w dni treningowe? , [Trening] Mięśnie brzucha - Bill Grant | program treningowy B. Granta , Plan Treningowy na masę do oceny | Plan Treningowy masa

#2 ..:Kamil:..

Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)

Grupa: Super Mod
Postów 19079
Rejestracja: 29 10 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:MMz

Napisano 29 grudzień 2008 - 23:17

http://www.kfd.pl/ni...treningu-7.html

Team kfd.pl

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#3 papito

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 56
Rejestracja: 07 12 2008
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 29 grudzień 2008 - 23:34

Dzięki!

Do góry of the page up there ^

#4 desert

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 122
Rejestracja: 31 05 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: ~20

Napisano 29 grudzień 2008 - 23:41

Użytkownik papito dnia 29-12-2008, 23:34 napisał

Dzięki!

sam poszukaj zanim założysz temat

Do góry of the page up there ^

#5 cocacola

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1365
Rejestracja: 24 09 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wroclove
Staż [mies.]: +4lata

Napisano 30 grudzień 2008 - 02:09

Noo a jak byk w podwieszonych i jeszcze oznaczony wykrzyknikiem

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 30 2012 12:26

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.