Cześć wszystkim. Od dwóch lat chodze regularnie na solarium. Teraz jednak dostałem choroby skóry, bo mam dużo pryszczy. Dermatolog zabronił mi się opalać na solarium. Już nie chodże 2 tygodnie. Jestem bardzo blada. Jak temu zaradzić. Za tydzień z Anglii przyjeżdza mój chłopak i chce wyglądac znakomicie. pryszcze sa juz mało widoczne. Jednak chce zrobic tak jak mi kazał lekarz. Czym zastąpić opalanie na solarium?

Siemanko. Moja znajoma od kilku tygodni codziennie piła soczek z marchewki. Jej skóra nabrała ładnego brzoskwiniowego kolorytu. Zwiększenie jedzenia marchewki również może pomóc. Pobudzisz do działania substancje odpowiadające za koloryt twojej skóry.

Możesz zastosować opalanie natryskowe. Jest o wiele zdrowsze.
Kosztuje nieco więcej ,ale rezultaty utrzymują sie nawet dłużej niż tydzień.
Nie ma śladów na ubraniach i plam na skórze.

Zamiast opalania na solarium możesz wykupić sobie kremy samoopalacze, które nie powodują niekorzystnego wpływu na twoją skórę. Czasami odpoczynek skóry od solarium to znakomity pomysł. Na pryszcze zacznij przyjmować suplementy diety .